Banhos derivados: o que são, como fazer e quais os benefícios que trazem!
Os banhos derivados são uma prática repleta de benefícios. Estes banhos, de facto, utilizam uma técnica muito natural e eficaz para ajudar o nosso corpo a neutralizar as inflamações internas, promovendo a cura de inúmeras enfermidades, desde que, no entanto, os pratique de forma consistente.
Os banhos derivados, que consistem em resfriar a virilha e a região genital de maneiras diferentes e específicas que veremos mais adiante, têm uma história milenar. Vamos descobrir juntos o que são mais de perto, como fabricá-los, quais os benefícios que trazem (serão realmente úteis para emagrecer?) E quais as suas possíveis contra-indicações.
Nesse ínterim, fica aqui o vídeo para realizar uma massagem de drenagem linfática no rosto, tão útil quanto os banhos derivados para melhorar a circulação sanguínea:
O que são banhos derivados?
Os banhos derivados que, como vimos, consistem em lavar a região genital com água fria, na verdade têm sua origem na mesma prática do mundo animal: quantos mamíferos, em más condições de saúde, se molham ou lambem suas partes íntimas?
Nossos ancestrais faziam o mesmo: praticavam banhos desse tipo para aliviar o mal-estar. O mesmo vale para as populações orientais! Com a medicina moderna, então, os banhos derivados caíram em desuso, voltando à tona no final do século XIX, quando o médico alemão Louis Kuhne os redescobriu, observando como esse tipo de lavagem é capaz de desintoxicar todo o organismo. .
Kuhne destacou como as mudanças na sociedade devido à industrialização (do estresse à poluição) causaram um aumento geral na temperatura corporal e, em particular, na área genital. Não é por acaso que em algumas populações as partes íntimas ficam descobertas, sem roupa íntima: refrescar os órgãos genitais faz com que todo o corpo se sinta melhor!
O aumento da temperatura corporal leva ao bloqueio do processo de eliminação de gorduras e toxinas, fazendo com que os dejetos corporais se acumulem, impedindo o funcionamento livre e correto do organismo. Partindo dessa premissa, Khune idealizou o sistema de banhos de purificação para favorecer a expulsão dos resíduos.
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Os benefícios dos banhos derivados
Os banhos derivados trazem muitos benefícios ao nosso corpo, principalmente de forma imediata. Com a prática de banhos diários, as toxinas são eliminadas, obtendo-se um alívio imediato e sentindo-se imediatamente mais relaxado e enérgico!
Os banhos purificadores movem as toxinas, fazendo-as escapar do corpo graças à diferença de temperatura. Desta forma, a digestão e a função intestinal são favorecidas, o relaxamento muscular é promovido, o cabelo é revigorado, as tensões e todos os distúrbios psicossomáticos são acalmados.
Este método é uma verdadeira panaceia para combater e prevenir todos os tipos de inflamações e infecções: dos cistos às hemorróidas, da cândida à coceira. Além disso, os banhos derivados ajudam a neutralizar distúrbios hormonais, desde acne a problemas de ciclo e menopausa, de problemas de humor a ondas de calor.
Claro, não devemos acreditar que é um sistema milagroso, mas certamente pode dar uma grande ajuda para um grande número de problemas, experimente!
Eles são realmente úteis para perder peso também?
Por promover naturalmente a aceleração do metabolismo, banhos derivados também são recomendados para emagrecer! Na verdade, parece que uma única sessão diária pode dar efeitos visíveis: 10 minutos seriam suficientes para um adulto com menos de 70 quilos e 15 minutos para aqueles que pesa mais de 70.
Nem é preciso dizer: os banhos derivados podem te ajudar, mas não se esqueça de levá-los junto com a atividade física e uma alimentação balanceada! Aqui estão os alimentos que aceleram o metabolismo:
Banhos derivados: como fazê-los
A teoria é clara, mas como esses banhos derivados são feitos? O processo é simples. Encha o bidê com água fria e sente-se com os órgãos genitais voltados para a torneira. Pegue uma esponja ou toalha, passe-os sob água fria e use-os para molhar a região da virilha, tanto a cavidade direita quanto a esquerda, em movimentos repetidos para cima e para baixo. Atenção: o resto do corpo deve estar aquecido e não deve molhar ou refrescar as nádegas!
O procedimento deve ser feito duas vezes ao dia por cerca de um quarto de hora, mas nem sempre você tem tempo para fazê-lo ... Existem no mercado absorventes especiais para serem colocados primeiro no freezer e depois aplicados no zona indicada, para que entretanto possa continuar a realizar outras actividades domésticas. Estes pensos chamados "poche" assemelham-se a pensos higiénicos e é normalmente recomendado cobri-los com tecido (se já não estiver incluído) antes de os aplicar sobre a virilha.
Quando a região da virilha esfriar, você sentirá todo o estresse que levou ao superaquecimento das partes íntimas, que são sabidamente nervosas e muito sensíveis, afastem-se um pouco de cada vez. Os banhos derivados poderão para “desbloquear” a zona, ajudando-o a libertar todos os bloqueios relacionados com a vida psíquica e sexual, colocando também em movimento o “intestino, o nosso“ segundo cérebro ”. Os efeitos na circulação serão imediatos e também no metabolismo e no humor!
Contra-indicações de banhos derivados
Como os banhos derivados têm efeito sobre o metabolismo, eles podem ser perigosos para pessoas com problemas de peso, sejam elas abaixo do peso ou obesas. É sempre melhor pedir a opinião de um médico ...
Além disso, não existem verdadeiras contra-indicações, mas sim um cuidado: se decidir fazer um banho de derivados do faça-você-mesmo, comece aos poucos. 5 minutos na primeira vez serão suficientes! O corpo precisa se acostumar com a mudança.
Outras contra-indicações podem surgir para aqueles que foram submetidos recentemente a uma operação, tiveram um implante externo (um marca-passo ou um implante dentário ou uma prótese ou semelhante) ou, novamente, estão em estado terminal. De resto, os banhos podem ser feitos por homens e mulheres de qualquer idade, incluindo crianças.
