Hemorróidas: sintomas, causas e remédios, desde nutrição a medicamentos
Hemorróidas são canais vasculares presentes no ânus, importantes na continência das fezes, mas também é o nome genérico dado a um distúrbio específico, doença hemorroidária, que é uma inflamação e inchaço dos canais afetados. Um distúrbio muito comum, igualmente entre homens e fêmeas, que tem causas bem específicas, como hábitos de vida e nutrição, e felizmente também tem seus remédios, inclusive remédios e remédios naturais, inclusive uma certa atenção ao que se ingere. Os sintomas das hemorróidas são os que obviamente criam problemas e até constrangimento. Vamos ver tudo em detalhes.
Sintomas de hemorróidas externas e internas: quando começar a se preocupar
As hemorróidas são de dois tipos, externas ou internas, e em ambos os casos apresentam um sintoma comum: o aparecimento de sangue ou pequeno sangramento no momento da expulsão das fezes. Além disso, as hemorróidas apresentam sintomas como prurido anal , incontinência ou prolapso anal. Em geral, as hemorróidas externas e internas não são dolorosas e causam perda de sangue, mas também se tornam muito dolorosas quando são criados trombos, coágulos de sangue que complicam a situação, nos canais vasculares inflamados. sangramento, no entanto, é bom consultar um médico, acima de tudo superando o constrangimento e resolvendo o problema antes que piore.
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Quais são as causas das hemorróidas?
Não há certeza comprovada sobre o assunto, mas acredita-se que entre as causas das hemorróidas estejam hábitos de vida como o sedentarismo, que é a falta de atividade física, e uma "dieta pobre em fibras. Entre outras causas, há também podem ser tensões abdominais específicas, predisposição hereditária e envelhecimento. Na verdade, as hemorróidas tornam-se mais frequentes entre homens e mulheres idosos, ou em qualquer caso nos adultos, com um pico entre 45 e 65 anos de idade. Um caso particular é o das hemorróidas na gravidez : muitas vezes as mulheres grávidas desenvolvem este problema, e acredita-se que seja devido a uma ligação entre o abdômen típico. Em muitos casos menos graves, no entanto, uma série de remédios naturais e medidas podem ser adotadas que afetam a vida diária e a mudança de hábitos.
Hemorróidas: a dieta a seguir e os alimentos a evitar
Existem remédios naturais para hemorróidas, antes de passar para as drogas e, em casos graves, para a cirurgia. São, acima de tudo, cuidados a ter para mudar o estilo de vida, para contornar as causas desencadeantes desta doença. Se for verdade que uma das causas é a constipação habitual, causada por sua vez por uma "dieta pobre em fibras, então é necessário ingerir constipação tanto por diarréias frequentes, que causam hemorróidas com mais facilidade. Também há alimentos a evitar, pois não tenha estes problemas:
- alimentos excessivamente picantes ou picantes
- queijos envelhecidos
- salsichas
- marisco
- muito café
- espíritos
50 alimentos ricos em fibras para uma dieta para hemorróidas
Aqui estão 50 alimentos ricos em fibras para uma nutrição adequada que ajudarão a prevenir hemorróidas, melhorando a digestão e a remoção de fezes. A fibra ajuda a combater a prisão de ventre e a diarreia frequente, uma das principais causas das doenças hemorroidais.
Veja também: 50 alimentos ricos em fibras para comer regularmente
Remédios naturais para hemorróidas, de hábitos a pomadas de ervas
Para prevenir ou tratar as hemorróidas deve-se então ter alguns cuidados: não force muito o abdômen na hora da defecação, que pode ser facilitada justamente com a nutrição, e evite esforços excessivos em geral, como levantar pesos. Um estilo de vida sedentário é o pior inimigo: evite sentar demais e faça atividades físicas. Não é preciso ser olímpico, mas subir escadas e caminhar muito são bons hábitos a adotar o mais rápido possível, combinando então tudo com um esporte de sua escolha, que também neste caso não deve envolver esforço excessivo. Resumindo, nadar é melhor do que levantar peso.
Além disso, entre os remédios naturais também podemos incluir as soluções fitoterápicas, não farmacológicas, que exploram as propriedades das plantas. Vejamos os principais, que se traduzem principalmente em pomadas para serem aplicadas na parte sofredora, portanto adequadas apenas para hemorróidas externas:
- castanha da Índia: tem princípios curativos contra hemorróidas, alivia dores e prurido e é utilizada principalmente como pomada
- cipreste: os extratos de cipreste são ricos em flavonóides, que melhoram a circulação sanguínea ao prevenir a formação de hemorróidas trombosadas, as mais difíceis de tratar. Uma pomada com extratos de cipreste tem utilidade preventiva
- helichrysum: as pomadas à base desta planta exploram as propriedades antiinflamatórias e analgésicas, evitando também a formação de edema.
- aloe vera: perfeita para muitas coisas, graças às suas propriedades calmantes e desinfetantes. Na verdade, é adequado para tratar todas as formas de irritação da pele, até mesmo picadas de mosquito
Remédios e tratamento cirúrgico
Nos casos mais graves ou difíceis de tratar, como hemorróidas internas, hemorrágicas ou trombosadas, é aconselhável consultar um médico que, conforme os casos, optará pelos medicamentos ou, em casos extremos, indicará a cirurgia. Os medicamentos tópicos, que se aplicam à parte que sofre, são sobretudo pomadas e supositórios específicos, cujo uso, no entanto, não pode durar muito. Freqüentemente, os medicamentos recomendados contêm ingredientes ativos combinados, como antiinflamatórios e vasoconstritores, mas ainda não existem medicamentos tópicos que solucionem o problema por si só. Na verdade, se a doença persistir, você pode optar por uma operação ambulatorial ou uma cirurgia de verdade. Nos casos de hemorróidas durante a gravidez, a paciente aguarda após o parto, para saber se deve intervir somente se o problema persistir.
