Tisanoreica e tisanoreica 2: produtos, opiniões e preços da dieta intensiva
Você decidiu. Agora não tem mais desculpas e você está prestes a entrar na fila, dando uma mudança definitiva na sua dieta. Você está realmente pronto para fazer isso? Aqui estão algumas dicas importantes para garantir que você comece com o pé direito:
- · A importância dos chás de ervas e da decotopia
- Como funciona a dieta?
- · Os preços dos produtos Tisanoreica
- · Opiniões sobre a dieta
- Para quem não é recomendado
- · La tisanoreica 2: preços, opiniões e produtos
- · Uma dica importante
- Descubra os alimentos drenantes e desintoxicantes para uma desintoxicação perfeita
A tisanoreica é uma dieta complementar e não um substituto, ou seja, prevê o acompanhamento de alguns produtos específicos a uma dieta saudável baseada sobretudo em proteínas e fibras.É uma dieta pobre em açúcar e calorias, que promete uma perda de massa gorda e manutenção apenas da massa magra. O princípio que distingue a tisanoreica e sua versão posterior, a tisanoreica 2, é a decotopia, ou terapia das dez plantas, concebida por seu criador, Gianluca Mech, para estimular um processo natural de metabolismo, cetose verde: este processo queima gordura e açúcar sem sobrecarregar os rins e o fígado, como acontece com a cetose normal.
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A importância dos chás de ervas e da decotopia
Vamos examinar os méritos dessa dieta suplementar e descobriremos imediatamente que ela envolve o "uso da decotopia, um procedimento milenar para reunir os princípios ativos das plantas em decocções únicas que se traduzem nos produtos típicos da tisanoreica: os chás de ervas". Os chás de ervas ", explica Gianluca Mech, inventor da tisanoreica," são sem açúcar, sem conservantes, sem glúten ou álcool. Devem ser integrados ao programa global de chás de ervas, que também inclui alimentos saudáveis ricos em fibras. ”As decocções, na verdade, são diferentes e têm funções diferentes: drenantes, energizantes, hormonais ou purificadoras. E para ser mais preciso, são não chás de ervas reais, mas decocções concentradas para serem diluídas em água e tomadas regularmente com as refeições.
Como funciona a dieta?
Quanto à parte alimentar propriamente dita, a tisanoreica fornece uma dieta cetogênica, que é uma dieta rica em proteínas que elimina carboidratos e faz um uso equilibrado das proteínas. É semelhante à dieta de Dukan, e costuma-se dizer que roubou os holofotes e o sucesso da própria dieta do Dr. Dukan. Em que consiste e como funciona? A dieta é estruturada e se esgota em no máximo 40 dias: 20 dias de chá intensivo de ervas e 20 dias de dieta de estabilização e manutenção. Na dieta intensiva, os carboidratos são eliminados, são ingeridos 4 produtos da linha oficial desenhada pela Mech e ingeridos alimentos ricos em proteínas como carnes, peixes, ovos e até vegetais. Legumes e vegetais como tomate, milho ou cenoura são proibidos. Apenas vegetais verdes e verdes são permitidos: couve-flor, brócolis, acelga ou abobrinha. Na verdade, devemos lembrar que ainda é uma dieta rica em proteínas. Na segunda fase, os carboidratos são gradualmente repostos, mas apenas alimentos como pão integral e massas. Nesta segunda fase, são retirados dois produtos da linha oficial da Tisanoreica.
Os preços dos produtos Tisanoreica
Os preços da tisanoreica não são baixos. Se falamos dos kits e embalagens desenhados pelo inventor da dieta oficial, vão desde um mínimo de 300/350 euros para o kit de dieta intensiva de 20 dias, até um máximo de 700 euros para a segunda fase. Na fase de choque da dieta, você deve acompanhar sua dieta com quatro produtos Tisanoreica, enquanto na fase 2 você consome 2 produtos.
Opiniões sobre a dieta
Comecemos pelas opiniões oficiais, como a da ADI (Associação Italiana de Dietética e Nutrição), que se mostrou céptica e criticou a tisanoreica, é uma dieta que permite perder muito peso de imediato, incentivando-o a continuar. Mas, no longo prazo, não se comprovam as evidências de que mesmo a fase de manutenção é eficaz. Em resumo, a principal opinião negativa afirma que você perde peso imediatamente, mas então é difícil continuar perdendo ou não recuperá-lo, porque é uma dieta rica em proteínas que proíbe alimentos diferentes e pode levar ao vício ou à negligência. Os casos pessoais variam de acordo com a experiência, porém, há quem fique satisfeito e diga que é uma dieta que funciona, considerando a experiência positiva, quem recuperou o peso imediatamente após a fase intensiva, ou mesmo por cada menor erro ou concessão . Em qualquer caso, entre os efeitos positivos estão os poderes drenantes, purificantes e energizantes das decocções e chás de ervas, que ajudam a combater a celulite ou a purificar o corpo.
Para quem não é recomendado
Existem algumas pessoas para as quais a tisanoreica não é recomendada e eles são principalmente de 3 tipos:
- diabéticos: os dependentes de insulina devem manter constante o nível de açúcar no sangue, para que não possam seguir uma dieta que tende a não fornecer nenhum tipo de açúcar
- aqueles com problemas renais ou hepáticos: a cetose sobrecarrega os rins e o fígado, e mesmo se para tisanoreica falamos de cetose verde, que não afeta esses dois órgãos, dietas protéicas alimentos com carne, peixe e ovos podem prejudicar o funcionamento do organismo
- aqueles com problemas de tireóide: aqueles que sofrem de hipotireoidismo não podem seguir esta dieta, porque alguns elementos contidos nas decocções entram em conflito com os medicamentos normalmente tomados por pessoas que sofrem de baixo funcionamento da tireóide
La tisanoreica 2: preços, opiniões e produtos
A tisanoreica 2 é uma nova versão da tisanoreica, que oferece os mesmos princípios e os mesmos procedimentos, mas agrega novos produtos à linha oficial da Tisanoreica. Esses novos produtos incluem mais proteínas, ainda menos açúcar e uma ausência total de glúten. Apresentam-se ainda mais eficazes devido ao seu poder drenante, que auxilia na eliminação de toxinas e funciona como uma dieta de chá de ervas 2, afirmando que não é mais cara do que todas as outras dietas que recomendam a compra de produtos específicos.
Uma dica importante
Em qualquer caso, se você deseja seguir a dieta tisanoreica ou a dieta tisanoreica 2, é aconselhável não decidir sozinho, mas entrar em contato com um nutricionista especialista.
Descubra os alimentos drenantes e desintoxicantes para uma desintoxicação perfeita
Para ajudar naturalmente nos efeitos de drenagem e purificação dos produtos à base de chá de ervas, experimente também alimentos naturais adequados para desintoxicação. Descubra todos eles abaixo!
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