Homem narcisista: como reconhecer e evitar o manipulador afetivo
Sedutor e gentil, o homem narcisista no primeiro encontro pode parecer o parceiro perfeito. Na fase inicial do namoro, ou na primeira parte do relacionamento, ele se esforçará continuamente para elogiá-lo, satisfazê-lo e realçar suas qualidades, fazendo com que se sintam verdadeiras rainhas. No entanto, é uma armadilha, uma isca para atraí-la e fazê-la capitular a seus pés, alimentando assim a necessidade patológica e constante de confirmação e atenção. A verdade, porém, é outra: o homem narcisista é um manipulador afetivo que vai colocar a dinâmica de superioridade e dependência psicológica em breve, acertando o parceiro com mecanismos passivo-agressivos que se alavancam em sentimentos de culpa, insegurança e fragilidade, com o único propósito de te desacreditar e te deixar entrar no seu jogo de manipulação. Muitas vezes, a esta situação de violência psicológica, acrescentam-se atitudes agressivas que, em alguns casos, podem conduzir a verdadeiras ameaças físicas. Por isso, é bom reconhecer a gravidade da situação a tempo de evitar desvios desagradáveis de um relacionamento doentio, como infelizmente acontece com frequência.
Infelizmente, de fato, pode acontecer de ser vítima desse predador da bondade, justamente por causa da personalidade sedutora e cativante que mostrará no início, mas saiba que é possível se livrar de um homem narcisista e retomar seu vida sem se sentir mais sob o jugo. Então acontece que está em uma história errada, o importante é remediar o mais rápido possível. Abaixo você pode encontrar o identikit do narcisista clássico para reconhecê-lo a tempo e evitá-lo e as atitudes corretas a serem adotadas para interromper um relacionamento com ele e sair mais ou menos ileso.
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Homem narcisista: como reconhecê-lo. As principais características do manipulador afetivo
Mas como reconhecer o narcisista patológico? Existem alguns traços comuns, além da gentileza excessiva inicial, que caracterizam todos os homens manipuladores. Aqui está uma série de sinais que devem assustá-lo:
- Crítica contínua: o narcisista, após a fase inicial, começará a ser muito crítico conosco, minando nossa confiança e nos fazendo sentir fracos e não na altura. De um comentário rude sobre um vestido simples a um julgamento mais pesado sobre a nossa personalidade. ou a forma como vivemos: todas as formas de nos fazer sentir mal e nos desacreditar.
- Alavanca da culpa: uma das maneiras favoritas do narcisista de nos tornar dependentes dele é assumir a responsabilidade por tudo. A falta de empatia e a raiva que abriga devido a um vazio emocional enraizado na infância, de fato, levam-no a descarregar sua frustração nos outros, acertando onde eles próprios foram atingidos. Eles, portanto, se sentirão satisfeitos em vê-lo triste e insatisfeito, e eles vão dar a você a responsabilidade por isso.
- É um megalomaníaco: falará de projetos grandiosos e de sentimentos exagerados, quase heróicos, porque tem delírios de grandeza e deve esconder o vazio que dentro de si o compensa com um ego ideal capaz de afetar a todos. Geralmente, no entanto, essas promessas titânicas nunca seguem os fatos. Como se costuma dizer: só fumaça, nada de assado.
- Ele é mal-humorado, negativo e com um humor flutuante: um homem manipulador está sujeito a mudanças de humor frequentes e contínuas. Você vai se perguntar sobre os motivos que o fizeram escurecer, culpando-se e pensando que ele é a causa, mas infelizmente é uma atitude inerente sobre a qual você não tem poder e que será forçado a sofrer, se não decidir se mover longe.
- Ele não é empático: o homem narcisista não tem condições de se colocar no lugar dos outros, portanto, o único parâmetro que ele leva em consideração quando age é o seu ego. Por isso, busca constantemente a confirmação e faz de tudo para atrair todas as atenções possíveis. Traduzindo em palavras mais simples: quando você está lidando com um narcisista, você não terá prioridades, seus problemas e necessidades ficarão sempre em segundo plano, atrás dele.
- Flerta constantemente e nunca fecha realmente com o ex: justamente por causa de sua insegurança crônica e a consequente necessidade de confirmação, ele não pode deixar de buscar a bajulação do sexo frágil, pois estará sempre disponível para flertar e atrair olhares para ela, sem falar o vínculo com o ex. Um narcisista nunca será capaz de realmente se aproximar de seus ex e tentará de todas as formas alimentar o interesse para evitar que eles se esqueçam dele.
O homem narcisista apaixonado: como o manipulador afetivo se comporta em um relacionamento
O relacionamento com um homem narcisista é um verdadeiro pesadelo, principalmente se você for uma pessoa sensível e empática, a presa favorita do manipulador afetivo. O relacionamento com um narcisista é uma verdadeira montanha-russa emocional: nunca há estabilidade, mas contínuos altos e baixos ditados por suas oscilações de humor. Portanto, o relacionamento lutará para crescer e sempre permanecerá atolado na dinâmica psicológica usual de dependência e submissão e nos habituais mecanismos passivo-agressivos, que visam desacreditá-lo e fazê-lo sentir-se inadequado.
Haverá contínuas manifestações de afeto - esporádicas e um pouco exageradas - que serão seguidas de distanciamentos, silêncios e fugas. Obviamente o seu estado de ânimo dependerá dessas fases, e o narcisista bem sabe disso: é justamente esse aspecto que mais o emociona . Como dissemos, ele não é nada empático, então não se deixará abrandar pela sua tristeza, continuará a explorá-la para se sentir mais poderoso e demonstrar superioridade psicológica em relação a você.
E se você tentar fugir, ele voltará ao cargo com uma gentileza inesperada, reencenando as atitudes típicas da fase inicial da conquista. Não se deixe enganar! Não vai durar muito. O tempo de recriar o jogo sádico de sempre. Quando ele ainda o tiver em suas garras., continuará a criticá-lo e desacreditá-lo, até a próxima curva. É um círculo sem fim destinado a continuar para sempre. Sim, porque com o "homem narcisista não há solução ": sua incapacidade de amar e ser amado não pode ser mudada com atitudes ou palavras. Na verdade, quanto mais você mostrar compreensão e bondade, mais ele vai tirar vantagem disso fazendo você cair cada vez mais. Para um narcisista mudar, um É necessário um caminho profundo e contínuo de análise psicológica, por isso não perca tempo e energia e se dedique a uma história melhor e mais saudável.
O homem narcisista volta! Cuidado ...
Como dissemos, uma característica típica do homem narcisista é a incapacidade de fechar histórias e laços. Também pela sua insegurança e necessidade de confirmação, o manipulador afetivo não pode aceitar a ideia de que alguém não o quer ou que se esquece dele, por isso fará de tudo para não te perder. Mesmo quando pensa que escapou , ele voltará. de alguma forma com uma mensagem, um chamado ou um gesto muito simples com o qual ele espera poder mantê-lo conectado a ele. Portanto, é essencial adquirir segurança pessoal e auto-estima suficiente para estar pronto para não cair nesses pequenos e mesquinhos truques que revelam apenas sua necessidade de confirmações e posse para você.
Como Tratar um Homem Narcisista: Métodos para Sobreviver a um Narciso
Se você tem a infelicidade de já ter um relacionamento com um homem narcisista, oferecemos-lhe algumas idéias que salvam vidas, na esperança de se livrar dele o mais rápido possível. O importante é chegar a um estado de impermeabilidade que permita não acusar os golpes infligidos por ele, incluindo o sentimento de culpa, a inadequação, o rebaixamento da sua autoestima.
Não confie em suas palavras e promessas: ele o desapontará. Portanto, se ele lhe der compromissos, não conte muito com isso. Mantenha um plano B para que você possa desistir sem ficar com raiva. Ele adoraria vê-lo insatisfeito por ter estragado seus planos: pegue-o desprevenido e mostre que você não está aos pés dele e não depende dele.
Não se deixe sensibilizar por suas críticas: lembre-se sempre de quem são. É uma pessoa com uma falsa percepção da realidade. Portanto, isso é um absurdo e nenhuma consideração objetiva.
Afirme-se, não se deixando abalar por seus pedidos e considerações, mesmo que tente fazer você se sentir culpado. Mostre-se firme ao expressar sua opinião e não se retraia se ela for seguida de reclamações e tentativas de sabotagem psicológica. Você tem todo o direito de fazer o que quiser e não deve se submeter a nenhuma ordem direta ou implícita.
Não tente mudá-lo de forma alguma: você não terá sucesso. Apenas mantenha o dano o mais baixo possível e tente escapar para quebrar este jogo interminável e cansativo.
Como afastar um homem narcisista: a atitude certa para escapar de um manipulador
A única maneira de se livrar de um homem narcisista é confiar em sua força e se comprometer. A frente de atuação é tomar consciência de si mesmo, valorizar-se e exigir um amor saudável e não se submeter a jogos psicológicos mesquinhos que prejudicam sua saúde física e mental.
Você não pode confiar nele. Você simplesmente tem que reconhecer que não é possível ter um relacionamento saudável com esse homem.Portanto, comece amando-se mais: você merece um homem que valorize e respeite você. Mantendo essa premissa em mente, você pode começar a corrigir seu comportamento: pare de se sentir culpado, de se sentir inadequado e de querer mudar todo mundo custa um homem Concentre-se apenas em você e seu bem-estar, faça as coisas que você gosta e não se preocupe em procurar um homem: a pessoa certa vai te encontrar quando você começar a se amar e a trazer o respeito que você merece.
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