O que a 17ª semana de gravidez significa para mãe e bebê
A décima sétima semana é um período de gravidez bastante tranquilo para muitas mulheres grávidas, com alguns sintomas irritantes removidos. O perigo do aborto está quase totalmente evitado e o desenvolvimento dos órgãos está quase concluído, portanto, no início do quinto mês, as malformações não podem mais ocorrer. Mas o que acontece mais precisamente nesta fase da gestação? Leia este artigo e descubra todas as informações de que você precisa para saber com certeza o que está acontecendo com você e seu bebê.
Mas antes de ler isso, assista a este vídeo e descubra como mimar o bebê que você está carregando.
Quantos meses está grávida de 17 semanas?
Se você está com 17 semanas de gravidez, está no segundo trimestre e, mais precisamente, no início do quinto mês de gravidez.
Veja também
O que o feto faz?
Por volta da décima sétima semana de gravidez, o bebê está cada vez mais ativo e dinâmico. Imerso no líquido amniótico, gosta de mexer as pernas e os braços e, neste período, a mãe começa a perceber esses movimentos de fora. Além disso, o pequeno se delicia na prática de sugar, "chupar" o dedo polegar e ingerir nutrientes .na forma de líquidos, que serão então excretados na urina.
O que muda no corpo da mãe?
Com o crescimento progressivo do bebê dentro do útero, fica evidente que o corpo da mãe também passa por grandes transformações e, consequentemente, acusa algumas sensações fortes. Com a distensão do útero, a barriga fica mais evidente e, no quinto mês, a gestante pode ter ganho entre 2 e 5 kg na balança.
Conforme destacado anteriormente, vários são os sintomas encontrados pela gestante neste período. Entre as mais comuns, certamente estão a sensação de fraqueza e tontura, para as quais é urgente integrar a quantidade certa de açúcar na dieta, e a lombocialgia, que é uma inflamação muscular que atinge a região entre as nádegas e os pés. Esta sintomatologia não deve suscitar preocupação excessiva: é normal que o desenvolvimento de outro corpo dentro de nós desestabilize o equilíbrio em que sempre esteve nosso organismo e, de fato, alguns cuidados bastam para aliviar a dor e o desconforto. Neste último caso, a gestante com distúrbios do nervo ciático pode resolver a situação adotando a postura correta, praticando atividade física correta e fazendo a escolha mais confortável em termos de calçado: sem biqueira nem calcanhar.
© Getty Images
Também não é raro que as mulheres grávidas sofram de cãibras noturnas, principalmente nas panturrilhas. Estes são causados principalmente por deficiência de potássio e magnésio. Além de integrar alimentos e vitaminas que contenham esses elementos, a gestante pode remediar realizando massagens nas pernas com água fria.
Outra alteração importante observada pela gestante na décima sétima semana é o adelgaçamento progressivo da camada cutânea. A pele fica mais fina e os vasos sanguíneos mais visíveis. Para evitar vermelhidão frequente, é bom ficar longe de locais onde as temperaturas sejam extremamente quentes ou extremamente frias.
O desenvolvimento do feto
Após 17 semanas do dia da concepção, o crescimento do bebê ocorre rapidamente e ele já atingiu o tamanho de um abacate, com cerca de 130 gramas de peso e cerca de 13 cm de comprimento. Não há mais desproporção entre a cabeça e o resto do corpo e nesta fase os dentes de leite começam a aparecer dentro da gengiva. Os olhos estão fechados, mas agora estão na posição certa e, graças ao funcionamento da audição, o pequeno está cada vez mais envolvido nos sons e ruídos que vêm de fora.
Você já escolheu o nome do seu bebê? Se você ficar sem ideias, inspire-se com nossa lista de nomes para todos os gostos!
O que o parceiro tem que fazer
A pessoa que apóia a gestante é uma figura de fundamental importância. O companheiro, de fato, é chamado a dar apoio constante à futura mãe, estando ao lado dela nos momentos de necessidade e também nos despreocupados. Além disso, a sua presença é absolutamente imprescindível, pois é tranquilizadora nas consultas ginecológicas e no curso pré-natal, útil para a formação tanto dos pais como das mães. O companheiro ou companheiro da gestante pode até pensar em começar a escrever um diário, no qual desabafar e fixar suas emoções e sentimentos e coletar fotos e pensamentos desses meses específicos. Outra coisa que o futuro pai pode fazer durante a gravidez do companheiro ou esposa é consultar através de livros sobre neonatologia e pedagogia. Por fim, se você está nesta posição, lembre-se de mostrar o seu lado mais romântico, surpreendendo a futura mãe de sua mãe. pais, filhos com gestos amorosos e ainda mais atenção carinhosa.
Algumas dicas úteis
Aqui estão algumas dicas para lidar melhor com a gravidez:
- Pratique atividade física regular: prefira ginástica de corpo livre e exercícios posturais para as costas. O movimento o ajudará a se sentir mais enérgico e flexível, deixando-o pronto para o parto. Além disso, a atividade motora estimula a circulação sanguínea por todo o corpo, evitando os episódios de inchaço que caracterizam a gravidez. Além disso, se você tiver problemas digestivos, recomendamos que faça caminhadas curtas após uma refeição.
- Siga uma dieta rica e variada, alimentando-se de forma saudável e equilibrada. Desfrutar de alimentos muito diferentes preparará as papilas gustativas do bebê para receber novos sabores. Em particular, experimente comer alimentos ricos em magnésio (amêndoas, lentilhas e pão integral), cálcio (vegetais e peixes) e ferro (maçãs, salsa e nozes).Além disso, estocar ácido fólico, uma vitamina essencial para o desenvolvimento regular do seu bebê, encontrada principalmente em vegetais de folhas verdes, legumes e grãos inteiros.
- Evite alimentos excessivamente gordurosos, condimentados, fritos e, além de bebidas alcoólicas, dispensar café. Esses alimentos, de fato, podem causar irritação e consequente azia.
- Beba bastante água para se manter hidratado e facilitar a formação dos dentes no feto. Além disso, beber muito durante o dia ajudará a prevenir infecções urinárias. A este respeito, certifique-se sempre antes e depois da relação sexual e de que pratica uma higiene íntima adequada.
- Limite ao máximo a sua exposição ao sol, especialmente durante as horas mais quentes. A combinação de raios solares + alterações hormonais pode levar ao aparecimento de algumas manchas desagradáveis na pele. Se a sua gravidez afetar o período de verão, lembre-se de usar roupas largas - chapéus de aba e aplicar um creme protetor com índice muito alto (50+) em todo o corpo várias vezes.
- Cuide da sua barriga! Durante a gravidez, seu corpo passa por grandes mudanças hormonais. As grávidas secretam um hormônio, o cortisol, que tende a atrofiar o colágeno, principal causa da elasticidade dos tecidos, podendo levar ao aparecimento de estrias, que aparecem principalmente no último trimestre. Para remediar o problema, tudo se resume à prevenção. Hidrate e suavize a pele, aplicando um hidratante anti-estrias de manhã e à noite com massagens circulares: primeiro no estômago (não se esqueça do baixo ventre e do umbigo!) E depois nas ancas, seios e nádegas.
Sexo na gravidez
Não tenha medo de saciar sua libido, que se mostra muito intensa durante o segundo trimestre. Muitas vezes acontece que, com a descoberta da gravidez, muitos casais progressivamente param de fazer sexo. No entanto, estar sexualmente realizado enquanto espera o bebê nascer não é apenas legítimo, mas também recomendado. Não há perigo em fazer sexo durante a gravidez: o feto está protegido pelo líquido amniótico e você não deve ter medo de que o pênis rasgue a membrana e toque o bebê porque entre a parte inferior da vagina e a cabeça do bebê existem 5 cm separado. Quanto aos micróbios, entretanto, o colo do útero está perfeitamente bloqueado por um muco que bloqueia sua passagem. Além disso, a criança de forma alguma testemunhará a atividade sexual entre os pais.
