Espinhas na gravidez: por que aparecem e os remédios mais eficazes
Existem muitos motivos pelos quais as espinhas aparecem durante a gravidez, embora tendam a estar associadas a alterações hormonais completamente naturais quando você descobre que está grávida. Mas os hormônios não são tão "ruins" e também trazem coisas positivas: a pele da futura mãe fica mais brilhante, por exemplo, e em alguns casos parece lisa. O conselho que lhe damos é que aproveite o momento com total serenidade, evitando preocupações desnecessárias.
Espinhas na gravidez: por que aparecem?
As espinhas na gravidez aparecem já por volta do primeiro mês e, em alguns casos, muitas mulheres ainda não sabem que estão grávidas. Assim, a culpa é atribuída a algum alimento que foi consumido anteriormente e não pensa mais nisso. Mas as pápulas continuam presentes e geralmente tendem a desaparecer não antes do quinto mês de gravidez. Em alguns casos, a acne aparece imediatamente e dura até as últimas semanas de gravidez e depois desaparece após o parto, quando os hormônios se reequilibram.
Devemos considerar que as espinhas representam uma "inflamação da pele devido" ao excesso de produção de sebo. Desta forma, as glândulas sebáceas ficam obstruídas, inflamadas e uma espinha é formada. Mulheres que já sofreram de acne na adolescência e têm pele oleosa, estarão mais facilmente sujeitas a este fenômeno.
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Em que áreas aparecem espinhas durante a gravidez?
As partes do corpo com maior incidência são aquelas em que a pele é oleosa. Sem surpresa, o primeiro que mencionamos é o rosto e em particular o queixo, nariz e bochechas, mas também existem outras partes do corpo alvo deste fenômeno: costas, pescoço e nádegas.
A zona do nariz é onde podem aparecer comedões que nada mais são do que uma primeira fase das borbulhas: mais conhecidas também como cravos, são furúnculos caracterizados por uma ponta negra na superfície muito visível até a olho nu, devido à uma "produção abundante de sebo.
Remédios naturais para combater espinhas na gravidez
A acne durante a gravidez, quando ocorre, não pode ser tratada com os mesmos medicamentos que você tomaria se não estivesse grávida, então como você pode combatê-la? Existem alguns remédios naturais muito eficazes que você pode colocar em prática imediatamente.
- Limpeza
Certifique-se de limpar o rosto regularmente, de manhã e à noite, com produtos específicos para o seu tipo de pele e também suaves. A limpeza adequada não apenas neutralizará com eficácia as espinhas, mas também ajudará você a ter uma pele saudável, fresca e radiante. Quer você tenha usado produtos de maquiagem ou tenha ficado sem maquiagem o dia todo, limpar o rosto deve se tornar uma regra. Além disso, lembre-se de que as espinhas não devem ser espremidas e você deve tentar tocá-las o menos possível.
- O peeling
A pele na gravidez torna-se muito sensível e delicada. Qualquer tipo de peeling deve ser absolutamente evitado, para não irritá-lo e piorar a situação. Para se livrar do excesso de sebo e das células mortas, o que você pode fazer é usar uma esfoliação muito suave para esfoliar a camada mais superficial.Lembre-se sempre de não esfregar, mas de fazer movimentos circulares muito leves. Aplique um creme específico para acalmar a pele após a esfoliação.
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- Os cosméticos
Na gravidez, a escolha dos cosméticos é fundamental para que não sejam agressivos e não obstruam os poros, piorando a inflamação da epiderme. Mesmo se notar ressecamento na pele, cremes muito gordurosos devem ser evitados, pois os óleos contidos em agravariam a situação do excesso de sebo.Uma forma totalmente natural de hidratar a pele, é usar um pano húmido todas as noites para passar no rosto durante 15 minutos.Se adquirir este bom hábito, verá imediatamente os resultados.
Espinhas na gravidez: truques caseiros para se livrar delas
Se você está grávida e sofre de espinhas durante a gravidez, é melhor evitar qualquer técnica do tipo "faça você mesmo" para se livrar das pápulas, especialmente porque você pode facilmente piorar a situação. No entanto, existem alguns remédios caseiros úteis para aliviar, acima de tudo, a sensação de inchaço e inflamação. Aqui estão alguns.
- Suco de limão
O suco de limão atua como um tônico e, uma vez por semana, você pode limpar o rosto com algumas gotas de suco e enxaguar após alguns minutos. A ação antibacteriana e desinfetante será uma verdadeira cura para a pele.
- Mel
Aqueça uma pequena quantidade de mel e aplique nas áreas onde notar a presença de cravos: deixe agir e retire após alguns minutos. Os poros e os cravos em si serão muito menos visíveis.
- Vapor com bicarbonato de sódio
Aqueça um pouco de água e adicione uma colher de chá de bicarbonato, depois proceda às fumigações com um pano para criar uma espécie de cúpula na qual mergulhar a cabeça.A ação do vapor irá abrir os poros, libertando-os da oleosidade e das impurezas. Depois de alguns minutos, passe uma toalha no rosto sem esfregar.
- Máscara de iogurte
O iogurte é delicado e também é um alimento purificador: misture uma jarra com duas colheres de sopa de argila verde, uma colher de óleo, raspas de limão e óleo essencial de bergamota. Aplique a mistura por 15 minutos e enxágue com água morna. Repita esta máscara de beleza uma vez uma semana para mimos suaves.
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O sol piora as espinhas na gravidez?
Ao contrário do que se possa pensar, o sol não é bom se você sofrer de espinhas durante a gravidez, em particular os efeitos negativos podem não ser imediatamente visíveis, mas aparecem quando o bronzeado desaparece. Durante o período de exposição ao sol, a pele parece melhorada, lisa e sem imperfeições, mas no final do verão as espinhas voltam, em alguns casos ainda mais agressivas do que antes.
O que os raios solares fazem e que muitas vezes não são visíveis, é aumentar os radicais livres e ressecar a pele, que pelo contrário tentará produzir ainda mais sebo. Como resultado, os poros ficarão obstruídos e a liberação de espinhas será favorecida. O que você pode fazer? Você deve sempre se expor ao sol com uma "proteção solar adequada, de preferência 50+, evitando escolher cremes solares com formulação oleosa. Além disso, evite os horários em que o sol é mais intenso (11:00 - 16:00)".
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Você tem espinhas na gravidez? Então você está esperando uma garotinha
Sabemos que nos 9 meses de gravidez já terá ouvido todos eles! Mas talvez você ainda não soubesse que, tendo ou não espinhas durante a gravidez, você pode entender o sexo do bebê que está carregando. Diz-se, de fato, que se a pele da mãe for lisa e macia, o nascituro será um menino. Caso contrário, e portanto se aparecerem espinhas e manchas no rosto e em outras áreas do corpo, você certamente estará grávida de uma menina. O motivo é um tanto bizarro, mas parece que as filhas tendem a roubar a beleza da mãe já na barriga causando a liberação das pápulas.
A diferença com cloasma
As alterações hormonais na gravidez não só causam o aparecimento de espinhas, mas também são responsáveis pelo chamado cloasma gravídico, fenômeno que causa manchas marrons e amareladas no rosto. O pigmento da pele aumenta, mas não de maneira uniforme, portanto, manchas desagradáveis são formadas. O cloasma desaparece completamente após o parto, mas não pode ser prevenido ou evitado. O que você pode fazer para evitar o agravamento do quadro é proteger a pele do sol e hidratá-la completamente, aumentando inclusive o consumo diário de água.
Prevenir espinhas na gravidez é possível!
Coletamos algumas dicas úteis para resumir o que foi dito neste artigo. Tome nota: será fácil conseguir combater as espinhas!
- Sempre limpe sua pele e nunca negligencie a limpeza facial profunda
- Não esfregue com a toalha, mas dê tapinhas delicados.
- Escolha um tratamento natural em vez de medicamentos que podem ser perigosos na gravidez.
- Se você tiver uma ou mais espinhas no rosto, resista à tentação de espremê-las.
- Hidrate a pele com os produtos certos e beba pelo menos 2 litros de água por dia.
- Escolha produtos de maquiagem não comedogênicos.
