Ciclo anovulatório: o que é o ciclo menstrual sem ovulação e o que fazer se estiver tentando engravidar
O ciclo anovulatório é um ciclo menstrual em que a ovulação não ocorre. Como nós mulheres bem sabemos, o ciclo menstrual abrange um período de 28 dias (se a menstruação for regular), no qual - por volta do décimo quarto dia - ocorre a ovulação, ou seja, a libertação de um óvulo dos ovários. Se o óvulo, a caminho das trompas de Falópio, for fertilizado por um espermatozóide, então a gravidez pode começar. Nem é preciso dizer que, nos casos em que o ciclo é anovulatório e, portanto, sem ovulação, a gravidez não pode ocorrer.
O ciclo anovulatório - que só pode ser dito quando concluído - pode representar uma realidade transitória (em algumas mulheres, de fato, ocorre apenas em determinados períodos ou ocasiões) ou crônica. De um modo geral, podemos dizer que um ciclo menstrual sem ovulação é fisiológico durante a infância, gravidez, amamentação e menopausa. Além disso, deve-se levar em consideração que é normal que as mulheres tenham dois ou três ciclos anovulatórios por ano.
Vamos descobrir juntos quais podem ser as causas, sintomas e possíveis terapias para os ciclos anovulatórios. Antes, porém, aqui está um vídeo que explica tudo o que há para saber sobre o teste de ovulação: quem precisa, como e quando fazê-lo.
Quais são as causas do ciclo anovulatório?
As causas de um ciclo anovulatório podem ser diferentes. Como previsto, pode ser um quadro bastante comum na adolescência, quando a menstruação nem sempre é regular.O mesmo vale para a menopausa: nesse caso são os óvulos que faltam!
Os ciclos anovulatórios também podem ser causados por algumas disfunções ovarianas ou do sistema reprodutivo, em primeiro lugar a síndrome dos ovários policísticos, mas também a falência ovariana precoce e os tumores ovarianos. A ausência de ovulação também pode depender de problemas de tireoide (tanto hipotireoidismo quanto hipertireoidismo), de uma produção excessiva de prolactina, de distúrbios hipotalâmicos ou mesmo simplesmente de infecções do aparelho reprodutor.
Além disso, não se deve descurar a possibilidade de o ciclo anovulatório ser decorrente de uma condição de alto estresse ou de ocorrer quando há problemas de peso, seja uma queda repentina ou obesidade (condições que tornam a gravidez cada vez mais complicada).
Finalmente, algumas mulheres têm um ciclo menstrual sem ovulação se estiverem seguindo tratamentos com medicamentos importantes, que causam atrasos no início da menstruação. Fatores genéticos também não são excluídos.
Todos os sintomas do ciclo menstrual sem ovulação
Os ciclos anovulatórios não são caracterizados por sintomas facilmente reconhecíveis. O primeiro fator a se atentar, no entanto, é a regularidade do ciclo: os ciclos anovulatórios tendem a tornar irregular a chegada da menstruação, que muitas vezes ocorre após 21 dias da anterior, em outros momentos além de 36 dias depois. é muito difícil você sofrer de ciclo anovulatório!
A menstruação pode, em certos casos, não chegar de todo (falaremos então de "amenorréia") ou ser particularmente abundante. Se a ovulação não ocorrer, algumas mulheres podem não apresentar os sintomas específicos da fase ovulatória pré-menstrual com a qual todos estamos familiarizados, desde tensão mamária a inchaço, alterações de humor a cólicas abdominais. O muco cervical que geralmente aparece mais denso durante a ovulação não assume aspecto característico no caso de um ciclo anovulatório.Se o muco não se tornar mais evidente e filamentoso, pode ser devido à falta de ovulação.
Outro sintoma é a impossibilidade de engravidar: sem ovulação não pode haver gravidez. A infertilidade pode, portanto, ser uma consequência do ciclo anovulatório: para as mulheres em busca de gravidez, é bom fazer exames médicos.
Como saber se a ovulação ocorreu durante a menstruação?
Se a menstruação veio muito cedo ou muito tarde, não significa automaticamente que não ocorreu a ovulação, nem mesmo a regularidade do ciclo, por outro lado, é garantia de um ciclo com ovulação.
A única maneira de ter certeza da ovulação é prosseguir com a medição da temperatura basal. A temperatura basal, de fato, tende a aumentar por volta do décimo quarto dia do ciclo. Se você medir e notar seu aumento, significa que - de fato - a ovulação está ocorrendo.
Se a temperatura basal, por outro lado, parece ter uma tendência descontínua - com altas e baixas - é possível que se trate de um ciclo anovulatório.
Ciclo anovulatório: diagnóstico e terapia
Para diagnosticar um ciclo anovulatório, é bom entrar em contato com o seu ginecologista, que pode proceder tanto medindo a temperatura basal quanto com exames de sangue: se os hormônios envolvidos no ciclo (e em particular a progesterona) estão mais elevados após os dias de ovulação esperada significa que a ovulação realmente ocorreu.
A terapia para ciclos anovulatórios depende da causa que os causou. Muitas vezes, uma simples mudança de estilo de vida é suficiente: cuidar da dieta, fazer exercícios, limitar situações estressantes. Em outros casos, entretanto, o tratamento medicamentoso pode ser necessário (por exemplo, se for síndrome dos ovários policísticos ou problemas de tireoide).
Escusado será dizer que são sobretudo as mulheres em busca de uma gravidez que têm de resolver o problema, caso contrário, completamente assintomáticas. Também nesses casos, será bom iniciar uma terapia medicamentosa direcionada para tratar problemas de infertilidade.
