Perda de peso localizada ou geral: como perder quilos em pouco tempo e de forma direcionada!
Para emagrecer, todos sabemos os passos a seguir: “alimentação saudável e equilibrada, pelo menos 1,5 litro de água por dia, atividade física regular e um estilo de vida que não inclua álcool, fumo, alimentos muito gordurosos ou doces. No entanto, tudo isso não é suficiente!
O problema, além de seguir essas indicações de forma consistente, surge na verdade quando você tem que entender a que tipo de perda de peso almejamos: localizada - que se concentra apenas em determinados pontos do corpo, geralmente pernas, nádegas, quadris, abdômen - ou geral, ou seja, envolvendo todo o corpo de maneira uniforme.
Na verdade, esses são dois tipos muito diferentes de perda de peso e envolvem abordagens igualmente diferentes. Então vamos ver como lidar com essas duas situações para obter resultados voltados para as necessidades específicas de cada uma.
Perda de peso localizada: perder peso nos lugares certos
Há quem defenda que ela não existe, quem, para perder peso apenas em pontos específicos, tem que contar com exaustivas sessões de exercícios orientados e quem propõe métodos questionáveis, concebidos apenas para fazer gastar dinheiro.
Mas o que é gordura localizada e por que se forma nesses lugares?
Quando uma parte da gordura corporal se concentra em regiões específicas que se tornam reservatório preferencial para o acúmulo de excesso de lipídios, é chamada de gordura localizada.
Esse conceito contrasta com a chamada adiposidade generalizada, que indica uma distribuição homogênea da gordura corporal. A formação da adiposidade localizada é influenciada por vários fatores: varia de acordo com o sexo, idade, percentual de gordura corporal, genes, hormônios.
As áreas mais freqüentemente afetadas pela adiposidade localizada variam entre os dois sexos. Os homens geralmente manifestam a chamada obesidade do tipo andróide ou maçã (massa gorda concentrada na face, pescoço, ombros e principalmente no abdômen acima do umbigo), enquanto nas mulheres prevalece a obesidade ginóide ou pera (massa gorda concentrada no quadris, nádegas, coxas e abdômen abaixo do umbigo).
Além disso, embora os episódios de adiposidade localizada entre os mais jovens sejam cada vez mais frequentes, esse fenômeno ocorre com maior frequência acima dos 40 anos e devido a alterações fisiológicas importantes, como a queda do estrogênio nas mulheres e da testosterona nos homens.
Embora a hereditariedade desempenhe um papel muito importante, não devemos transformar essa evidência em uma desculpa pronta para justificar o fracasso em atingir seus objetivos, porque, para ser honesto, a predisposição genética, embora fortemente envolvida na distribuição da gordura corporal, pode ser mantida. ao controle.
Embora seja mais difícil de conseguir do que a perda de peso geral, perder peso e centímetros em alguns lugares em vez de em outros não é impossível e em breve explicaremos uma abordagem inovadora e absolutamente única para atingir esse objetivo.
Perda de peso geral: perder peso uniformemente
Aqueles que precisam perder peso por igual podem se considerar mais afortunados. Quando você ganha peso, os quilos extras não se concentram em certas áreas, mas se distribuem por todo o corpo: nos seios, na barriga, mas também nos quadris, cintura e nádegas.
É um excesso de peso generalizado, certamente ligado a maus hábitos alimentares (alimentos gordurosos e açucarados, horas extras), falta de atividade física (não praticar esportes, estilo de vida sedentário), um abandono progressivo e o efeito ioiô das dietas repetidas.
Para recuperar uma silhueta esguia a fonte de alimentação certamente deve ser trocada, reativou o metabolismo, devemos mexa mais E reconciliar-se com o seu corpo.
Gordura localizada ou uniforme: cada um tem seu programa!
Para reativar o metabolismo à sua funcionalidade máxima e combater os depósitos de gordura - localizados ou uniformemente distribuídos - existe agora um novo aliado: o Centro de Aceleração do Metabolismo.
Inaugurado em Milão, é o primeiro centro italiano deste tipo e sua revolucionária abordagem terapêutica anti-graxas representa uma novidade absoluta.
No centro encontram-se figuras médicas altamente especializadas e equipamentos com elevado desempenho tecnológico para oferecer um percurso terapêutico inovador e personalizado que visa reativar o metabolismo à sua funcionalidade máxima e combater a adiposidade.
O conceito básico é que com o passar do tempo, devido a uma série de processos que ocorrem no interior dos adipócitos (células de gordura), ocorre inflamação crônica, o número de receptores beta3 essenciais no processo de emagrecimento diminui e a proteína dita interleucina1, em por outro lado, tende a engordar cada vez mais.
Para lidar com esses - infelizmente inevitáveis - "acidentes rodoviários", o Centro de Aceleração do Metabolismo propõe 2 programas direcionados:
- O programa SPEED UP FAT é dirigido a quem tem que perder perdido de forma generalizada e reativar o metabolismo.
Este programa usa 1 acelerador metabólico criogênico (uma espécie de grande chuveiro no qual você entra submetendo o corpo a uma temperatura de -110 ° por 2/3 minutos no máximo) para acelerar o metabolismo visceral e subcutâneo e 1 ozonizador com anti- ação inflamatória.
- O programa SPEED UP FAT LOCAL para quem necessita eliminar a gordura localizada apenas em certas partes do corpo. Neste caso, 1 peça de mão forética iônica é usada com a qual o líquido osmótico é infundido profundamente na área a ser tratada para obter o inchaço das células adiposas, 1 criogênica criogênica adiposa criogênica graças à qual as células previamente aumentadas são cristalizadas, e 1 transdutor de onda de choque ultrassônico para o fracionamento de células de gordura inestéticas.
E sempre para acelerar o metabolismo, também pode ser útil escolher alguns alimentos em vez de outros, estes na galeria são verdadeiros impulsionadores!
