Celulite: 8 mitos para dissipar sobre o inimigo número um de nós, mulheres
Todos nós tentamos eliminá-la e combatê-la, mas a celulite é um inimigo simples: basta saber e saber como se comportar para limitar os danos. Para fazer isso, devemos antes de tudo dissipar numerosos mitos e falsas crenças.
Antes de revelá-los, assista a alguns exercícios neste vídeo que visam combater a irritante casca de laranja.
- · 1. Se eu perder peso, além dos quilos, eu também perco celulite
- · 2. A celulite é genética
- 3. Praticar muito esporte quando jovem neutraliza o aparecimento de celulite em uma idade madura
- · 4. A celulite afeta apenas pessoas com sobrepeso
- · 5. Os cremes derrotam total e definitivamente a celulite
- · 6. A lipoaspiração elimina o problema
- · 7. Celulite afeta apenas mulheres
- · 8. Os remédios da vovó não funcionam.
1. Se eu perder peso, além de quilos, também perco celulite
Falso.
Na maioria dos casos, é apenas uma esperança vã. Se falamos de celulite no terceiro ou quarto estágio, dificilmente desaparecerá com uma dieta, se em vez disso estivermos falando sobre celulite nos estágios iniciais, principalmente ligada à retenção de água, então ela poderia ser significativamente reduzida com uma dieta ad hoc e graças a remédios naturais. Por exemplo, observe estes alimentos desintoxicantes que são perfeitos para purificar o corpo:
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2. A celulite é genética
Não é bem verdade.
A genética pode, na verdade, desempenhar um papel em ter celulite ou não, mas os fatores que a determinam estão acima de todos os outros: hormônios, estresse, hábitos alimentares inadequados e sedentarismo.
3. Praticar muito esporte quando jovem neutraliza o aparecimento de celulite em uma idade madura
Falso. Depois dos 40 anos, as coisas mudam porque o problema está ligado principalmente ao sistema endócrino feminino e à menopausa.Assim, a celulite pode aparecer em qualquer idade após alterações hormonais.
4. A celulite afeta apenas pessoas com sobrepeso
Falso.
Pelo menos nisso há justiça divina: a celulite pode vir para qualquer um, então até os muito magros podem ter.
5. Os cremes derrotam total e definitivamente a celulite
Falso.
O distúrbio afeta a camada subcutânea e, portanto, é difícil de resolver com tratamentos locais. Claro que existem tratamentos que podem diminuir o aspecto da casca de laranja, mas não são decisivos. O creme mágico que elimina o problema de uma vez por todas ainda não foi inventado.
Mas sempre há Photoshop
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6. A lipoaspiração elimina o problema
Falso.
Ou melhor, elimina o problema apenas temporariamente porque a celulite se reforma. Com a lipoaspiração, o efeito é eliminado, mas não a causa.
7. Celulite afeta apenas mulheres
Falso.
A celulite também pode ser um problema masculino. A testosterona geralmente limita sua formação, mas no caso de disfunções hormonais, os humanos também podem ser afetados. Claro, nós mulheres temos mais tendência à retenção de água e isso não nos ajuda!
8. Os remédios da vovó não funcionam.
Falso.
Um em particular é muito útil: a massagem. Se você fizer um profundo, pode ajudar a liberar as almofadas de gordura do tecido conjuntivo em que estão localizadas, facilitando sua eliminação.
Assista a este vídeo para aprender a fazer uma massagem anticelulite eficaz.
