Luta contra a transpiração I. Os lugares-comuns sobre a transpiração Compreendendo esse fenômeno A transpiração é normal e até mesmo essencial. Mas, quando excessiva, a transpiração torna-se desagradável. Não se preocupe, existem maneiras de limitar os danos. Veja também 8 remédios naturais para espinhas! Remédios naturais para acne: aqui estão os mais eficazes 10 alimentos perfeitos para acne e espinhas! A relação com a depilação Não! O fato de fazer a barba não afeta a transpiração, ao contrário da crença popular. Respirabilidade e calor No calor é normal suar, pois o suor permite que o corpo mantenha sua temperatura constante e resfrie a superfície da pele em caso de altas temperaturas. Compense a ventilação: use ventiladores, ventiladores, sapatos abertos ... Higiene O suor expelido é inodoro, sendo composto apenas de sal e água. De onde vêm os cheiros, então? É ao entrar em contato com as bactérias que se acumulam na pele que o suor adquire um odor muitas vezes desagradável. Como fazer? Tome banho pelo menos uma vez por dia! Os desodorantes Eles são usados principalmente para combater os maus cheiros. Os chamados desodorantes "antitranspirantes" contêm sais de alumínio, que bloqueiam o processo de transpiração, estreitando os poros da pele, mas também têm fama de serem cancerígenos: na dúvida, evite-os! Estresse e transpiração Obviamente, você já se encontrou na situação crítica em que, de um momento para o outro, começa a suar por forte emoção ou estresse! Essas são as chamadas "crises de suor". Se você aprender a lidar com o estresse, não terá mais que enfrentar esses picos de transpiração! II. Dicas naturais para gerenciar melhor sua transpiração > Se você tem muito calor, evite beber bebidas muito quentes ou muito frias, pois as mudanças de temperatura são compensadas pelo suor; em vez disso, escolha bebidas à temperatura ambiente. > Limite o consumo de álcool e especiarias: bebidas alcoólicas ou com cafeína e alimentos aromatizados desencadeiam a transpiração e, portanto, devem ser evitados. > O óleo essencial de palmarosa: à noite, borrife a pele com óleo de jojoba misturado com cerca de cinquenta gotas de óleo essencial de palmarosa ... os maus cheiros devem diminuir em três ou quatro dias! > A pedra de alúmen: é uma pedra que se utiliza como desodorizante e não impede a transpiração, passe-a na pele depois de molhar: terá um efeito emoliente e eliminará os odores. III. Suor patológico A transpiração também pode se tornar mais do que desagradável, atrapalhando o nosso dia a dia: neste caso falamos hiperidrose. As causas podem ser de origem hormonal ou relacionadas a outros distúrbios. Para remediar, às vezes recorremos à iontoforese (penetração de íons através de correntes elétricas), principalmente para tratar a sudorese excessiva de mãos e pés. Eu também estou acostumado sais de alumínio, embora haja quem afirme que são cancerígenos. Hoje, a esta altura, também se fala em suando ... com botox! O Botox é conhecido por ser capaz de apagar rugas, mas recentemente também começou a ser usado para tratar a hiperidrose das axilas: a injeção de Botox seria capaz até de bloquear a ação das glândulas sudoríparas que secretam o suor! Esta injeção dura no máximo 6 meses. Se deseja receber mais informações sobre estes tratamentos, não hesite: marque uma consulta com um dermatologista! Tag: Notícias - Fofocas Antigo Teste - Psique Estilo De Vida