Os 7 passos a seguir para uma pele perfeita com mais de 50 anos!
Em colaboração com Somatoline Cosmetic
Por volta dos 50 anos, a pele do rosto começa a apresentar os sinais da idade de forma mais visível, devido a vários fatores, incluindo a passagem do tempo, agentes externos e alterações hormonais. Mas o que acontece especificamente com o nosso rosto? O oval é menor claras e definidas, os recursos mudam e há áreas que são mais vazadas. O relaxamento dos tecidos e a perda de densidade são os principais sinais visíveis no rosto dos mais de cinquenta, mas com movimentos certos e atenção constante consegue-se abrandar o envelhecimento e mostrar uma pele luminosa e jovem que dá inveja de vinte anos. Não acredita nisso? Aqui estão 7 etapas a serem seguidas para um rosto perfeito, mesmo depois dos 50.
1. Escolha o creme certo!
Primeiro passo essencial: escolher os cremes anti-envelhecimento certos. Somatoline Lift Effect Plus é uma linha facial desenvolvida para peles maduras que atua em três níveis de pele para restaurar os códigos de beleza. Este tratamento anti-envelhecimento global reduz os sinais de envelhecimento em até 46% através de um mecanismo de bio-reconstrução da pele e atua no rosto em três níveis: preenche os tecidos que se esvaziam pela perda de densidade, recompacta a pele neutralizando o perda de tom e redefine os contornos ao neutralizar a flacidez dos tecidos.
Em particular, o Global Anti-Aging Intensive Serum desempenha um papel fundamental no combate aos sinais de envelhecimento. Com a sua textura sedosa e de rápida absorção, é perfeita para todos os tipos de pele, sendo também adequada como base para tratamentos posteriores.
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2. Beba um suco por dia
O sumo de laranja é a verdadeira cura para a pele e a vitamina C tem um forte poder antioxidante, capaz de combater os radicais livres, os principais responsáveis pelo envelhecimento. Além disso, estimula a produção de colágeno, que aumenta o turnover celular, tornando a pele mais elástica e a tez mais luminosa. O ideal seria beber um copo por dia, de preferência na primeira parte do dia, para que não fique pesado. Acredite em mim, sua pele vai agradecer.
3. Durma 8 horas por noite
Dormir é outro truque muito agradável que nos permite preservar a pele do rosto e parecer mais jovem por mais tempo. O estresse e a falta de descanso, principalmente se acumulados ao longo do tempo, causam de fato sinais bem visíveis no corpo, principalmente no rosto, que perde o tom e o brilho.
4. Pare de fumar!
Outra regra fundamental: diga adeus aos cigarros. Sim, outra etapa obrigatória é evitar fumar, o que acelera o processo de envelhecimento celular e provoca uma pele opaca e asfixiada.
Mantenha a pele hidratada com esfoliante facial caseiro!
Em seguida, lembre-se de fazer uma esfoliação facial pelo menos uma vez por semana. Você pode optar por fazer você mesmo em casa com produtos naturais e 100% orgânicos para ter uma pele mais hidratada e limpa. Aqui está explicado no vídeo que segue o procedimento para fazer um esfoliante facial orgânico faça você mesmo!
5. Alimente-se bem!
Até mesmo comer os alimentos certos regularmente é uma excelente forma de combater o envelhecimento celular prematuro. Na verdade, existem alguns alimentos desintoxicantes, que mais do que outros, nos permitem retardar esse processo. Portanto, preencha-se com vitaminas, enzimas, ácidos graxos insaturados, antioxidantes ingredientes ativos são a regra para conter o passar do tempo e exibir uma pele invejável.
6. Proteja-se do sol
O sol é bom com certeza, mas com a proteção certa! Nunca se esqueça de proteger a pele ao se expor ao sol, principalmente do rosto. Lembre-se de que o sol pode causar mais danos ao longo do tempo.
7. Ginástica facial
Faça uma pequena ginástica facial de vez em quando para tonificar seu rosto e ajudar a mantê-lo jovem. É uma prática relaxante e energizante, em alguns aspectos próxima à ioga, também útil para o seu bem-estar interior.
