Não consigo engravidar: as causas mais comuns e as soluções possíveis
Sabemos que, uma vez que você entra no ciclo "Não consigo engravidar", fica ainda mais difícil analisar a situação com clareza e entender o que é melhor fazer para o seu caso específico. O primeiro passo nesses casos é justamente investigar as causas da dificuldade de concepção e buscar as soluções mais adequadas para favorecer a tão almejada gravidez. Problemas psicológicos, infertilidade, esterilidade masculina, ovário policístico, são muitas as causas que podem estar na base da sua dificuldade em conceber, mas não se assuste: existem soluções para cada problema, basta identificá-lo corretamente e agir de acordo. A seguir, tentaremos investigar os motivos mais comuns para a dificuldade de engravidar e sugerir métodos e soluções para tentar solucionar o problema.
Lembramos que, em qualquer caso, mesmo na ausência de problemas evidentes, um estilo de vida saudável e regular e uma série de regras de comportamento corretas podem facilitar a concepção, permitindo que você engravide mais rápido.
Quanto tempo demora para engravidar? Tempo médio de espera
Pode-se comparar a concepção de uma criança a uma verdadeira vitória na Loteria: para ganhar você tem que jogar, mas quando você joga, você nunca tem certeza de ganhar! Quanto tempo demora para engravidar? Se tem relação sexual regular, frequente e nos períodos mais frutíferos (para mulheres com ciclo regular, a relação deve concentrar-se entre o quarto e o décimo quinto dia após o ciclo menstrual), calcule em média 8 meses de espera, antes de poder engravidar. Se você faz amor nos períodos mais frutíferos, sem usar anticoncepcionais, você tem 1 chance em 4 ou 6 de engravidar, ou seja, 15 a 20% de chance. Continue tentando então e faça amor na hora certa. Um ótimo método é o rastreamento da ovulação, veja as opções disponíveis na Amazon.
Se você tem certeza de que você e seu parceiro terão problemas para conceber um filho (por exemplo, se um membro da sua família ou da família dele teve problemas de infertilidade), é melhor fazer um check-up imediatamente, em vez de esperar em vão. O mesmo vale para maiores de 38 anos - confira se tiver alguma dúvida!
Minha ovulação não é regular
Na escola, aprendemos que a ovulação ocorre cerca de 14 dias após o início do ciclo menstrual. Uma vez no útero, o óvulo tem uma vida de 24 ou no máximo 48 horas e o esperma é capaz de sobreviver por 36 horas. Na verdade, a ovulação também pode ocorrer no 10º ou 18º dia do ciclo menstrual.
Como identificar o problema?
Todas as manhãs, principalmente antes de sair da cama, meça sua temperatura (aqui você encontra os termômetros disponíveis) e anote em uma folha de papel milimetrado. Você obterá então um diagrama do mês. Um ligeiro pico no diagrama indica que a ovulação ocorreu. Para detectar a data exata da ovulação, também pode recorrer a alguns testes de ovulação, caros mas seguros. Depois de alguns meses poderá perceber que a sua ovulação ocorre num dia diferente do esperado de acordo com o seu ciclo ou que a ovulação ocorre sempre em dias diferentes vezes dependendo dos ciclos menstruais. Às vezes, porém, também pode acontecer que a ovulação não ocorra.
Aqui está um vídeo que explica especificamente como calcular com precisão o seu período fértil
Como se comportar?
Tudo depende do que você encontrou: se a data da ovulação não muda durante os ciclos, você só tem que escolher melhor o momento em que deseja ter relações sexuais (4 dias antes do processo de ovulação ou 4 dias depois, além disso o mais frequente a relação sexual é durante este período, maior a probabilidade de você engravidar!). Se, por outro lado, a data varia de um ciclo para outro, estenda a relação sexual por um período ainda mais longo. Caso a ovulação seja muito irregular ou não ocorra, o seu ginecologista irá prescrever exames de sangue para identificar quaisquer desequilíbrios hormonais. Existem também posições sexuais que seriam mais adequadas do que outras para facilitar a concepção, pois explorariam a força da gravidade, facilitando a descida do esperma em direção ao colo (ou colo) uterino da mulher. Esta é uma das muitas maneiras pelas quais você pode tentar aumentar suas chances de engravidar.
Problema de infertilidade: a causa pode ser uma "infecção ginecológica
Algumas infecções ginecológicas não são fáceis de encontrar porque não são percebidas. Outros têm sintomas muito leves aos quais não prestamos atenção quando deveríamos! A bactéria mais difícil de identificar é, sem dúvida, a clamídia: ela é transmitida por meio de relações sexuais desprotegidas (entre 5 e 20% das mulheres seriam afetadas) e frequentemente nenhum sintoma é encontrado. Este germe é capaz de causar uma infecção nas trompas de Falópio, trompas que aparecem como canais que o óvulo percorre para chegar ao útero. Se você contrair o vírus, suas trompas podem ficar bloqueadas e até mesmo danificadas, especialmente se for uma infecção que você tem há algum tempo. Esse processo pode impedir e dificultar a fertilização.
Tratamentos possíveis:
- Jamais deixaremos de repetir: a consulta anual ao ginecologista não é só para receitar pílula ou remédio contra cistite! Só o ginecologista poderá esclarecer suas dúvidas e lhe dirá com certeza se algo estiver errado.
- Se a infecção for detectada a tempo, um tratamento farmacêutico simples é prescrito, geralmente à base de antibióticos.
- Se, por outro lado, os tubos estiverem obstruídos ou totalmente ocluídos, a única solução é recorrer à operação. Mais tarde, para se tornar mãe, você terá que recorrer à fertilização assistida.
Meus ovários não estão funcionando como deveriam
Os ovários são responsáveis pela produção de óvulos. Existem duas causas principais que podem dificultar o seu bom funcionamento:
- insuficiência hormonal: um grande número de hormônios com nomes bastante estranhos (LH - hormônio luteinizante -, FSH - hormônio folículo-estimulante, progesterona, estrogênio e outros) afetam o funcionamento dos ovários. Um distúrbio no funcionamento de qualquer um desses hormônios pode se tornar um obstáculo ao processo de ovulação. Através da dosagem hormonal (que lembramos é realizada através de uma amostra de sangue) é possível identificar um possível mau funcionamento. Na maioria dos casos, essas anomalias são tratadas com tratamentos simples, por meio da ingestão de medicamentos (por um período pré-determinado) que são capazes de fazer nosso organismo funcionar adequadamente.
- cisto de ovário: identificado por ultrassom pélvico (não se preocupe! É um exame indolor), o cisto de ovário é muito comum, mas nem sempre representa um obstáculo à reprodução. No entanto, é bom verificar suas possíveis alterações (tamanho e posição) e muitas vezes graças a uma simples operação o cisto pode ser removido rapidamente.
Meu útero não está funcionando como esperado
O útero geralmente permite que o embrião se desenvolva. Durante esse processo, ele fica coberto por uma membrana mucosa (o endométrio) que permite que o embrião se aninhe no útero.
O que é que pode criar um problema?
Às vezes, pode haver um cisto no útero que impede o estabelecimento do embrião. A endometriose (presença de partes da mucosa em áreas inadequadas) também pode dificultar a fertilização. Além disso, às vezes o próprio útero tem uma malformação que o impede de preservar um óvulo fertilizado.
Exames
Para ver com clareza, é melhor fazer algumas análises: histeroscopia (um tubo é introduzido pela cavidade uterina, para verificar se nada está obstruído) ou videocirurgia (durante a anestesia, esta operação ainda é uma intervenção leve).
As soluções
Seu ginecologista irá prescrever primeiro um tratamento farmacêutico se o seu problema não for sério (um cisto que pode se reabsorver com o tempo ou endometriose superficial). Muitas vezes, porém, a cirurgia pode revelar-se a melhor solução para ter um filho (graças a um subsequente funcionamento correto dos seus órgãos).
Finalmente, a última solução possível consiste em um ciclo de fertilização assistida.
Infertilidade masculina: e se ele fosse o problema?
No passado, por muito tempo, quando um casal não podia ter filhos, pensava-se imediatamente que o problema era da mulher. Em vez disso, o problema pode muito bem vir do homem!
Quando agir?
Imediatamente quando você começa a consultar o especialista. Seu parceiro terá que responder algumas solicitações de isso será necessário para sua prática.
Um dos primeiros testes que o casal deverá realizar será espermiograma, para analisar a qualidade, mobilidade e forma do esperma. Além disso, você também pode fazer um dosagem hormonal de testosterona, a fim de permitir a análise dofluido seminal. Ao fazer isso, você irá em direção a uma solução radical para o problema.
As soluções?
Se o esperma de seu parceiro acabar sendo "fraco" (não contém muitos espermatozoides ou os espermatozoides são ineficientes e não muito ativos), o medicamento pode vir até você. encontro. Você terá que recorrer a FIV (Fertilização In Vitro com Transferência de Embrião): um de seus óvulos será retirado, o qual será então fertilizado em um tubo de ensaio por um dos espermatozóides de seu parceiro, um espermatozoide que ainda será escolhido com cuidado porque não deve apresentar anomalias, (este técnica também é chamada ICSI - Injeção intracitoplasmática de espermatozoides-).