Noni: Veja por que você deve introduzir esta fruta da Ásia em sua dieta
Produzido a partir de uma planta perene nativa das áreas quentes do Sudeste Asiático, o Noni é uma fruta de formato oval conhecida por suas propriedades terapêuticas. Mas talvez nem todos saibam por que é tão bom e por que vale a pena introduzi-lo em sua dieta diária.
Em seguida, descobrimos seus principais benefícios, que derivam principalmente da xeronina, uma enzima presente na membrana celular da fruta.
Analgésico natural
Algumas pesquisas mostraram a capacidade de alívio da dor do suco de noni, particularmente eficaz contra dores de cabeça e musculares, articulares, menstruais e digestivas.
Veja também
Lichia: descubra esta fruta exótica com propriedades antioxidantes, rica em vit
Não há mais inflamação
Noni regula os processos inflamatórios, como demonstrado por alguns experimentos que encontraram uma melhora nas condições de pacientes que sofrem de tendinite, artrite e bursite.
Toccasana para a pele
O suco de Noni pode ser usado para tratar inflamações da pele, pequenas queimaduras e escoriações leves. Não somente; Noni também contém vitamina C e selênio, dois antioxidantes capazes de neutralizar a ação dos radicais livres.
Pressão sob controle
De uma pesquisa americana constatou-se que o suco de Noni é eficaz contra a hipertensão: a escopoletina presente, de fato, favorece a produção do óxido nítrico, que atua nos vasos sanguíneos aumentando sua elasticidade e favorecendo a redução da pressão.
Cheio de energia e bom humor
O suco dá energia e combate o enfraquecimento, pois as enzimas nele contidas promovem a assimilação de aminoácidos, vitaminas e minerais.O humor também se beneficia dessa fruta que estimula a secreção de endorfinas e serotonina.
Regularidade intestinal
O suco de Noni tem sido tradicionalmente usado como um laxante eficaz desde os tempos antigos.
Contra-indicações
O suco de Noni não é indicado durante a gravidez porque pode ser abortivo. Evite tomá-lo mesmo durante a amamentação, pois não há evidências de que possa ser seguro para o bebê. Noni também contém muito potássio e isso pode ser um problema para pessoas com problemas renais.
