Posições de parto: as mais adequadas para reduzir a dor
Existem posições de nascimento que são mais adequadas do que outras? Existem posições em que você sente menos dor durante o parto natural, e a mãe e o bebê têm uma "experiência menos estressante? Embora haja uma posição tradicional e mais comum, que é a posição supina, toda mãe deve poder escolher o aquele em que é mais confortável. Descubra as várias posições, com as vantagens e desvantagens de cada uma.
Como reduzir as dores do parto?
Neste vídeo, Tata Simona antecipa quais são, para além das posições de parto, os vários métodos e técnicas para reduzir a dor. O método mais comum, se você dá à luz no hospital, é a anestesia peridural ou, alternativamente, o gás hilariante. Descubra tudo o que nosso especialista tem a lhe dizer!
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Posição supina: a mais comum
A posição supina é a preferida pelos médicos e pela maioria das mães. A parteira, graças à mãe deitada de costas, pode acompanhar melhor a situação e intervir caso sejam necessárias manobras especiais. No caso do parto pélvico, por exemplo, a posição supina é fundamental para permitir que o obstetra prossiga com as manobras no barriga para virar o bebê. Uma preferência também para tentar evitar até o fim o recurso à cesárea.Muitas vezes as mães na realidade não têm escolha e são colocadas directamente de costas para dar à luz, mas há vantagens: de pé de costas, a mãe pode tomar pausas durante o trabalho de parto e repouso.Uma desvantagem da posição supina é uma certa imobilização da pelve, que deve estar mais livre para acomodar a saída do feto. A liberdade de movimento da pelve, por exemplo, é um dos benefícios do parto na água.
Posição de cócoras: mais fácil para o bebê sair
A posição de cócoras, com a mãe agachada, apoiada em seus pés, parece ser a mais fácil para permitir que o bebê saia. A região pélvica é mais livre para se movimentar, o canal de parto é mais livre e a saída do feto deve ser mais simples , graças também à ação da gravidade.A vantagem, entretanto, é mais para a mãe do que para a parteira, que tem que monitorar com mais dificuldade um canal de parto voltado para baixo. Além disso, a mãe usa apenas as pernas, mesmo que se apoie na cama, cadeira ou outro suporte com os braços. Ele pode se cansar em breve e ter que mudar de posição.
A posição de quatro
Dar à luz de quatro, em pé sobre os joelhos e não sobre os pés, não cansa as pernas e, portanto, é uma posição menos cansativa do que o agachamento. O peso deslocado para os joelhos também ilumina um pouco as costas da mãe e ao mesmo tempo facilita a saída do bebê. Existem as mesmas vantagens da posição de cócoras, mas também as mesmas desvantagens: a parteira tem menos visão e menos controle sobre o canal do parto, em comparação com o parto em decúbito dorsal.
A posição lateral
A posição lateral é uma das menos utilizadas em obstetrícia, porém apresenta algumas vantagens que não são desprezíveis. As estocadas da mãe são favorecidas pelo fato de que ela pode se agarrar a um suporte, sem colocar muito peso nas costas. A pelve, como na posição supina, no entanto, não tem muita liberdade de movimento. Para muitas mães, pode ser difícil abrir as pernas nesta posição.
Dar à luz em pé: vantagens e desvantagens
A posição em pé é a menos usada. Na verdade, apenas algumas estruturas permitem que as mães dêem à luz nesta posição, deslocando todo o peso nos pés ou em suportes para se agarrar com as mãos, como a corda. A gravidade, neste caso, ajuda muito, e as estocadas podem ser menos dolorosas, a pelve fica mais livre para se mover e nas fraturas a mãe também pode se alongar. No entanto, agarrar-se à corda ou aos suportes pode ser cansativo e suas costas e pernas podem ser gravemente afetadas.
