Como aumentar a sensualidade por meio da postura corporal
Cada corpo tem sua sensualidade, qualquer que seja sua forma. Há, porém, um momento em que ocorre uma cisão entre o que é a estrutura do corpo e nossa maneira de considerá-lo, nossa maneira de amar suas curvas ou retas e nossa maneira de acreditar no poder de nossa própria sensualidade. ocorre, inevitavelmente tendemos a escurecer nosso corpo em posturas fechadas, difíceis, depreciativas, que o privam de sensualidade e encanto.
Como aumentar a sensualidade do corpo a partir das sessões
Em geral, para ter uma postura que valorize as formas do nosso corpo, devemos levar em consideração as seguintes partes: costas, pernas, peito, braços e bumbum. Não devemos acreditar que sentar não é tão importante quanto ficar em pé ou andar. Pense em quantos contextos de vida nos vêem sentados: no bar, no trabalho (pelo menos em alguns casos), no trem, na universidade, em um restaurante. Acreditamos que a sessão é um momento para relaxar, e nos convém, mas na realidade seria melhor não assumir posturas que por um lado nos prejudicam, por outro diminuem a fisicalidade.
Como se sentar de maneira sensual
Para sentar e valorizar o corpo, é preciso manter as costas retas, os braços relaxados (apoiados nos apoios de braços se houver), os ombros abaixados e o queixo a 90 °, ainda que ligeiramente mais alto. Evite enrolar em si mesmo quando estiver sentado, primeiro porque dói nas costas, segundo porque você transmitirá fechamento e insegurança.
Coisas para evitar
Costas tortas, ombros curvados, cabeça baixa, pernas cruzadas de maneira vulgar.
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E enquanto caminhamos? Aqui está a postura mais sexy!
A maneira como andamos fala sobre nós e nos apresenta a outras pessoas, especialmente pessoas que não conhecemos. Você já observou alguém porque anda de uma maneira engraçada? Ou reconhecer alguém de longe apenas pelo jeito de andar? Também acontece de entender qual estado emocional uma pessoa experimenta pelo modo como anda. Imagine uma pessoa com a cabeça baixa, arrastando os pés e se movendo lentamente; ou uma pessoa que anda rapidamente, com passos largos e braços que se movem ruidosamente no ar: provavelmente estará com pressa ou com raiva.Isso quer dizer que a caminhada fala, e também fala de como estamos confiantes de nós mesmos e de nossa sensualidade.
Como aumentar sua sensualidade caminhando
Para aumentar a sua sensualidade (e não, não estamos falando de passo de modelo ou de passo de pantera) basta seguir algumas dicas simples: ombros baixos, costas retas e barriga para dentro (pois ensinam os dançarinos a ficar de pé). O queixo deve estar sempre em 90 ° ou um pouco mais alto para dar uma aparência de orgulho à nossa atitude. Os quadris devem balançar levemente, sem excessos, e os braços devem acompanhar esse movimento, dando mais impulso à passada. Siga o vídeo para uma primeira tentativa!
Coisas para evitar
Para não sermos odiadores ávidos do nosso corpo, quando caminhamos devemos evitar: ter a cabeça baixa, como se o mundo nos assustasse; encurvar os ombros, como se carregássemos o peso da nossa vida incansável; arrastar os pés, como se estivéssemos agora nas últimas gotas de nossa energia. Amem-se, meninas!
Alguns truques de postura para ser sensual (também em fotos)
Resumindo, dominar o seu corpo e as suas curvas permite-nos transmitir sensações positivas no espaço que circundamos, e isso afeta positivamente as pessoas que nos rodeiam, preenchendo lugares ou situações com as energias certas.
Alguns truques simples para realçar o corpo e brincar com a sensualidade: costas retas, sempre (também para a saúde!), Queixo a 90 ° mesmo parado, peito alto e ligeiramente para fora, para realçar as curvas dos seios e também para os bumbum, deve ser movido ligeiramente para fora (lembre-se: nunca pese nas costas).
E se quer fazer sentir a sua presença no espaço, coloque as mãos na cintura: vai realçar as suas curvas e a sua aparência, transmitir uma sensação de abertura e uma presença determinada e fascinante! Mas o truque fundamental, que sempre se aplica, é: acredite em você, essa é a estratégia que vai destacar sua sensualidade!
