Passo a passo: os 5 gestos de limpeza facial faça você mesmo
Para ter uma pele brilhante e saudável, em qualquer idade, é importante cuidar dela todos os dias. Além da rotina regular de beleza que inclui limpeza e hidratação, é uma boa ideia realizar uma limpeza facial mais completa e profunda a cada 10-15 dias.
Não é obrigatório ir à esteticista, basta seguir estes 5 passos simples a partir do conforto da sua casa.
Etapa 1: remova a maquiagem
O primeiro passo fundamental é tirar a maquiagem e limpar a pele do rosto com um leite de limpeza ou água micelar, para retirar a maquiagem e as impurezas acumuladas durante o dia.
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Etapa 2: Abra os poros
Para purificar a pele, ferva uma panela com água, despeje em um recipiente e abaixe o rosto em favor dos cheiros, cobrindo a cabeça com uma toalha. Fique assim por cerca de dez minutos. Se você tem pele oleosa, adicione ramos de alecrim, alfazema ou folhas de louro à água quente.
Etapa 3: é hora de esfregar
A esfoliação, particularmente útil para a eliminação de células mortas, pode ser efectuada com produtos que encontra no mercado e que contêm microesferas especiais de acção esfoliante ou com uma mistura preparada com mel e açúcar. Umedeça o rosto e aplique o produto, massageando não muito energicamente com movimentos circulares e, por fim, enxágue para remover resíduos.
Etapa 4: coloque uma máscara!
Agora você está pronto para aplicar uma máscara facial específica para o seu tipo de pele. Deixe agir por pelo menos 10 minutos, lave o rosto e seque.
Etapa 5: hidratar
O último passo é restaurar a hidratação ideal da pele. Escolha um creme de boa qualidade, adequado às suas necessidades - pele oleosa / seca / normal e pele jovem / madura - e aplique massajando suavemente o rosto com movimentos circulares para promover a circulação ao nível dos capilares.
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Além disso, você pode escolher o mais adequado para o seu tipo de pele: pele normal, sensível ou mista.
