8 remédios naturais para não suar muito no verão
1) Lavar. Muitas vezes.
Tomar uma ducha ou um bom banho todos os dias é fundamental para eliminar as bactérias do suor anterior que ficaram grudadas na pele. Você não quer que eles aumentem o suor de um novo dia?
2) Escolha o desodorante certo para você!
Possivelmente um antitranspirante, para evitar molhar as roupas. Lembre-se de aplicá-lo imediatamente após o banho de chuveiro mencionado no item 1.
3) Evite usar materiais sintéticos
Sabe aquela bela camisa sintética que você nem precisa passar? Elimine-o, pelo menos no verão. Materiais como esse tendem a absorver o suor e cheirar muito mais. Prefira roupas de algodão ou outros tecidos naturais.
4) Use absorventes higiênicos. Aqueles para axilas!
Sim, eles também os inventaram. Absorventes para axilas devem ser introduzidos no interior da roupa para absorver o suor em vez da roupa. Pergunte na farmácia.
5) Sim à água, não ao álcool!
Beber é muito importante para reduzir a temperatura interna do corpo, para não baixá-la com a transpiração. E por beber, queremos dizer água. O álcool produz exatamente o efeito oposto.
6) Use pó de talco sob as axilas!
Como as avós faziam. O talco tem poder absorvente e evita que a roupa fique manchada e impregnada de mau cheiro. Além disso, cheira muito bem!
7) Sempre raspe as axilas
Os pelos das axilas acumulam o suor, tornando o cheiro mais acre. Uma depilação saudável ajuda a respirar mais facilmente o corpo, reduzindo a formação de manchas nos tecidos.
8) Evite alimentos gordurosos
Alimentos fritos, açúcares e alimentos picantes aumentam o efeito da transpiração, com consequências relativas.Escolha uma salada saudável ou fruta, principalmente no verão.A linha também vai agradecer!
E se a fome estiver pressionando, mime-se com um desses salgadinhos ...
