Se você fizer essas 7 coisas, talvez seja vítima das redes sociais ...
Nem é preciso dizer que as mídias sociais influenciam 100% nossa vida diária. Todos nós somos, uns mais e outros menos, influenciados pela nossa imagem social: seja no Facebook, Instagram ou Twitter & Cia. Neste mundo de curtidas, a virtualidade teve uma boa fatia de vantagem, e isso determina, às vezes de uma maneira desconcertante, vida real. A pergunta é legítima: é você quem administra sua vida virtual ou é sua vida virtual que agora administra a real? Aqui estão 7 sinais que determinam o seu grau de dependência, vamos descobrir se você é um viciado social.
Uma das formas nocivas de mídia social nos conta este vídeo, assista:
1. Vício em compartilhar
Não existe um momento do seu dia que você não deseja compartilhar com todos? Simplesmente não consegue evitar tirar uma foto e guardá-la para você? Mesmo se você perder o metrô, você precisa comunicá-lo ao mundo?
Bem, este é um sintoma ruim. Compartilhar cada detalhe do dia, desde rompimentos com seu parceiro até quebrar unhas, elimina completamente o conceito de privacidade e a ideia (certa) de que ter um espaço íntimo e pessoal de solidão é melhor.
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2. Uma competição doentia
Quando as fotos do ex dele, o influenciador do momento, do seu vizinho, te levam a pensar que você também "seria mais legal se ...", sua competição virtual atinge 100% a vida real. É possível que algumas fotos retocadas possam afetar tanto suas escolhas? Que jantares, feriados, sapatos, amigos de alguém que você não conhece na vida real influenciam suas decisões? Se você persistir nessa competição, não apenas fomentará sua insegurança inata, mas permitirá que as redes sociais manipulem suas escolhas e também seus gostos.
3. Você não percebe os bons momentos
Ele te levou para comer em um restaurante à beira-mar, é verão, ar quente, brisa do mar, espaguete com amêijoa e ... você com o celular na mão contando histórias de cada curso, de cada estrela cadente, e claro que você força para tirar fotos de você descalço na água. Resumindo: se você perder sua vida real, para contar uma falsa, você é definitivamente um escravo das redes sociais! Além disso, aparentemente, quanto menos você postar sobre si mesmo, mais relacionamento funciona ... leia aqui para acreditar.
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4. Dependência de seguidores e gostos
Quanto mais seguidores, amigos, curtidas, comentários aumentam, mais você se sente especial. Você não pode parar de tentar aumentá-los. Isso faz você se sentir mais forte, mais fresco e mais independente. Esse é o você virtual, amado por todos os seus amigos virtuais, que flerta com o namorado através de curtidas. Mas e o verdadeiro? Ela é realmente tão forte, legal e, acima de tudo, independente?
5. A necessidade de ser atualizado
Você não pode tolerar NÃO saber o que está acontecendo ao seu redor. Mas não porque você assiste obsessivamente ao noticiário, não porque dirige um hospital. Porque o seu mundo é o mundo das mídias sociais. Onde o seu círculo íntimo de amigos compartilha todos os movimentos. Onde então você tem controle sobre todos e todos sobre você. Esta história parece estranha para você? Se você tem um vício social, não.
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6. A obsessão em controlá-lo
Você até baixou um aplicativo para ler secretamente suas conversas no WhatsApp. Você sabe de cor o número de seguidores dele no Instagram e sabe perfeitamente quem, quando e como ele gosta dele. Resumindo: não se pode deixar de controlar toda a sua vida virtual, já que na real, felizmente, ele tem direito à privacidade. Não seria melhor um momento de solidão no relacionamento? Mas não dá para deixar de saber de tudo, de tudo que ele faz nas redes sociais ...
7. A perda de autenticidade
A vida se torna uma representação para você? Você está em casa com gripe, mas posta a foto da semana anterior no mar e finge que ainda está lá? Encenando uma vida inexistente, editando todas as fotos, removendo flacidez, celulite, rugas e espinhas? Você pode Evite criar um você diferente do que você é, a perda da autenticidade, apenas para ter seguidores e gostos, para confirmar que você também vale alguma coisa. Este triste remédio, que aplaina a mente e humilha o ser humano, é o sinal irrefutável de que você é vítima das redes sociais. O que fazer? Desligue tudo: pelo menos por 12 horas. Desafie-se a não abrir suas páginas por um pequeno, forçado a desligar o celular enquanto está com ele, procurar espaços onde você exista sozinho e lembrar o que significa SER VERDADEIRO, sem se distrair: talvez você perceba que vale a pena.
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