Sexo: como lidar com problemas sexuais em casais
Freqüentemente, ao lidar com deuses problemas natura sexual, há uma tendência a ocultar o problema e, portanto, um possível problema muito mais sério. O silêncio constrangedor e a vergonha são a norma nesses casos, mas a falta de comunicação só pode piorar a situação.
Todos sabem o quanto a sexualidade é fundamental na vida de um casal, mas ter um problema nessa esfera não significa estar condenado. Na verdade, com os métodos certos, a questão pode ser resolvida, redescobrindo uma serenidade perdida, não apenas sob os lençóis. Como fazer? Siga nossas 5 dicas:
1. Admita que você tem um problema
Em uma realidade como a de hoje, onde fraquezas e derrotas não são aceitas, é difícil não se sentir por cima e admitir que tem um problema, principalmente na esfera sexual.
É justamente encontrar a solução, enfrentar os problemas e ter a força para superá-los que faz a diferença. Se você reconhecer que tem um problema, já estará a caminho da solução!
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2. Evite o alarmismo
O alarmismo excessivo só piora uma situação geralmente solucionável. Evitar abordá-lo diretamente nos leva a exacerbar o problema e, na maioria dos casos, a exagerá-lo.
Abordá-lo diretamente pode nos ajudar a relegá-lo, como costuma acontecer, a uma fase momentânea. Mantenha a calma, portanto, não deixe a ansiedade vencer e faça justiça com as próprias mãos!
3. Supere a vergonha e o constrangimento e resolva o problema
Sim, porque nestes assuntos a comunicação é fundamental: enfrentar as coisas com determinação e sem vergonha permite-nos alcançar os resultados pretendidos. Confie em si mesmo!
Supere o tabu e converse sobre ele com o seu parceiro: assim como o sexo, a comunicação e a abertura também ajudam no relacionamento. Portanto, evite desculpas e silêncios, muito mais constrangedores do que a verdade: essa é a chave certa para chegar a uma solução em pouco tempo. Sinceridade é a chave, e ele também deve aprender!
Se, por exemplo, você tem dificuldade de chegar ao orgasmo, você e seu parceiro podem conversar sobre isso em voz baixa e decidir experimentar algumas dessas posições ... o importante é conversar sobre isso!
4. Conte com o conselho de um especialista
Se vocês não conseguem resolver o problema a dois, conversar com um médico é a melhor solução: contar com um especialista é de fato o método mais seguro e eficaz para resolver o problema em pouco tempo e alcançar os resultados desejados, obtendo psicológicos e benefícios psicológicos na qualidade de vida.
Depois de contar com o conselho de um especialista, medicamentos prescritos, muitas vezes vistos com aversão, podem ser a maneira certa de abordar o problema, se recomendados por seu médico. A chave para lidar com tudo com a dose certa de serenidade é vê-los como uma ajuda, um elemento integrado para uma vida de casal satisfatória e desimpedida.
5. Lide com tudo isso com a atitude certa
A sexualidade deve ser vivenciada com a abordagem certa. A atitude psicológica e o lúdico são dois elementos fundamentais que desempenham um papel essencial no progresso da vida sexual, a maioria dos problemas deriva de bloqueios emocionais ... já pensou, por exemplo, em brincar com brinquedos sexuais coloridos?
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E em todo caso, é bom lembrar este aspecto e enfrentar com maior leveza uma situação que não tem nada de definitivo e irreparável. Quando confrontados com o espírito certo, os momentos de dificuldade podem revelar-se uma fonte inesgotável de crescimento interior. Além de melhorar sua vida como casal, você ajudará a si mesmo e a sua autoestima.
