5 PEçAS DE ROUPA MUITO COMUNS QUE CAUSAM CELULITE

Ah, celulite, inimiga de todos, mesmo dos mais fracos. Anos lutando com a dieta certa, massagens "faça você mesmo", apenas para descobrir que, apesar de nossos esforços, muitas vezes somos nós que fazemos isso acontecer. E não há concessões ocasionais, pizza toda semana ou um pacote de batatas fritas particularmente salgadas. Nem depende da quantidade de água que às vezes nos esquecemos de beber, mas - tome cuidado, tome cuidado! - de como nos vestimos. Na verdade, existem algumas roupas e acessórios que contribuem para a má circulação sanguínea, criando um ambiente propício à celulite. Pronto para descobrir quais? Felizmente, temos o treinamento certo para remediar imediatamente:

1. Jeans ou leggings muito justos

A nova moda: jeans skinny ou jeggins. Confortável, perfeita tanto para o dia com um par de tênis quanto para a noite, com um paletó e um par de saltos. Mas infelizmente nossos amados jeans, embora justos, são os aliados perfeitos da celulite. Assim como as leggings, muito confortáveis pelo amor de Deus, mas muito justos para a circulação sanguínea, favorecendo a retenção de água e celulite nas pernas e nádegas. Mesmo os rígidos e bordas mais estreitas, o problema está realmente resolvido. Como resolver? Opte por calças mais confortáveis, que permitem mover-se com mais liberdade, ou por saias e vestidos, tanto para o dia como para a noite! o palácio e o medo passam ...

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2. Salto alto o dia todo

Nossos amados saltos altos: são delgados, fazem com que nos sintamos poderosos e, em alguns casos, verdadeiros gigantes. Mas acima de tudo, os saltos agulha criam alguns problemas: especificamente desequilibram a postura, não favorecendo a circulação sanguínea da perna. Calculou-se que o salto ideal é de 2-3 cm, portanto certamente 12 platôs não estão entre eles. Opte por algo mais confortável, mesmo que espetacular, durante o dia:

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3. As cuecas sintéticas

Como subestimar a escolha da roupa íntima? Principalmente as cuecas, um elemento muito importante que pode aumentar a celulite nas nádegas e na virilha. Devemos evitar aquelas em material sintético e não respirável e principalmente as cuecas muito justas ou tanga que pressionam muito lateral porque bloqueiam a circulação. Opte por cuecas mais confortáveis e de algodão (claro, sem necessariamente abrir mão da sensualidade!)

4. Sutiãs com alças muito pequenas

Isso mesmo, escolher sutiãs que na verdade tenham alças finas demais para o tamanho dos nossos seios implica que seu peso será suportado pelo ombro, bloqueando a circulação e promovendo a celulite nos braços. Opte por sutiãs balanceados, evitando materiais sintéticos também neste caso. Aqui estão algumas sugestões:

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5. As correias de embrulho

Tanto na cintura como na anca: cintos que apertam muito criam os mesmos problemas que todas as peças e acessórios demasiado justos. Os cintos na cintura podem contribuir para a celulite nos braços, enquanto os cintos nas ancas, na zona envolvente, como nádegas e coxas. Procure sempre usar os cintos corretos e, portanto, evite calças muito largas que, sem eles, correm o risco de cair