Vídeo / Manter a forma na década de 1940 era muito mais difícil! Veja as ferramentas estranhas que eles usaram!
Depois de assistir a este vídeo, você não terá muito trabalho para ir à academia e fazer passos e esteiras!
Na década de 1940, na verdade, manter a forma era muito mais cansativo e as ferramentas que usavam realmente pareciam estranhas máquinas de tortura!
No que me diz respeito, no entanto, essas imagens de arquivo são muito bonitas.
Exercícios para manter a forma para fazer no sofá
