Como ter uma pele jovem mesmo depois dos 40: dicas a seguir e cremes anti-envelhecimento mais adequados
Pele jovem depois dos 40? Você pode! Isso mesmo, se você acha que exibir uma tez luminosa e tonificada depois de passar as portas é uma tarefa impossível, você está muito enganado. O que é preciso para ter sucesso nesta missão é escolher os cremes anti-envelhecimento adequados, hábitos saudáveis e muita consistência. Na verdade, com o passar dos anos, a pele perde elasticidade e passa a apresentar algumas pequenas imperfeições, devido à menor oxigenação da pele e uma diminuição na produção de hormônios, que garantem o colágeno e a elastina, principais responsáveis por uma pele tonificada e tonificada. pele jovem. Como resultado desses fatores, a pele torna-se mais espessa e menos elástica, os poros dilatam-se e rugas e pequenas manchas escuras aparecem devido ao acúmulo de melanina. O que é necessário para lidar com essas mudanças inevitáveis é intervir com cremes antienvelhecimento eficazes capaz de revitalizar, estimular e regular o funcionamento das células epiteliais.
Mas antes de nos aprofundarmos na escolha dos tratamentos anti-envelhecimento mais eficazes e nos hábitos comportamentais corretos a serem adotados, vamos ver o que acontece com nossa pele facial quando tivermos mais de 40 anos.
Pele aos 40: o triângulo da beleza vira de cabeça para baixo
No vídeo a seguir você poderá ver especificamente as alterações a que a pele do rosto é submetida após os 40 anos. Na verdade, com a aproximação das dobradiças, as maçãs do rosto são rebaixadas, as bochechas são menos esculpidas e mais planas e o oval é menos definido. E é justamente sobre esse "triângulo da beleza" que devemos atuar para conter o máximo possível os danos causados pela passagem do tempo. Os cremes antienvelhecimento ricos em colágeno e ácido hialurônico são de fato o tratamento ideal - de aplicação diária - para aumentar o volume e a elasticidade da pele e ajudar a restaurar o triângulo de beleza.
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Primeiro passo para uma pele jovem após os 40: escolha os cremes anti-envelhecimento certos
O primeiro passo para mostrar uma pele firme e bonita, mesmo depois dos 40 anos, é escolher o tratamento anti-envelhecimento adequado. Nivea pensou em uma rotina anti-envelhecimento revolumizante para ser aplicada todos os dias na pele do rosto que consiste em 2 etapas simples e que permite aumentar o volume da pele, refinar os contornos do oval e reduzir rugas e finas linhas, neutralizando eficazmente os sinais de envelhecimento. Aqui estão as duas etapas:
1. a aplicação de um tratamento concentrado - Cellular Anti-Age Day and Night Volume Filler Pearls - contendo potenciadores de colágeno, creatina e a maior concentração de ácido hialurônico da gama Nivea, que estimula a regeneração celular e dá um efeito lifting natural para visivelmente mais firme , pele macia e jovem.
2. a aplicação de um creme de dia - Cellular Anti-Age Volume Filler Creme de Dia - rico em intensificadores de colágeno e ácido hialurônico, que melhora a capacidade de retenção de água da pele, estimulando a renovação celular e aumentando o volume. A fórmula altamente hidratante, graças a o sistema de proteção FPS15 UVA e UVB, também ajuda a proteger a pele do envelhecimento cutâneo, danos celulares e manchas solares.
A massagem anti-gravidade para aumentar o efeito anti-envelhecimento
Quando você aplica tratamentos anti-envelhecimento em seu rosto, tente fazê-lo de forma inteligente! Se o seu principal problema for a flacidez do rosto, tente fazer uma massagem que o contraste da melhor maneira possível:
na verdade, um movimento anti-gravidade ajuda a maximizar o efeito anti-envelhecimento do tratamento. O vídeo a seguir explica especificamente como fazer a massagem, que consiste em três etapas essenciais.
1. Aplique o creme em todo o rosto uniformemente e com movimentos circulares
2. em seguida, comece uma massagem decisiva em uma direção anti-gravidade, de baixo para cima, para estimular melhor a microcirculação e aumentar o efeito tonificante
3. descer também na região do pescoço e decote, continuando a massagem sempre no sentido anti-gravidade
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Ação combinada de ácido hialurônico e colágeno, o segredo de uma mistura ideal anti-envelhecimento
A fórmula anti-rugas concentrada em pérolas permite uma "intensa eficácia, também garantida pela" ação combinada do ácido hialurônico, potenciador do colágeno e creatina. Na verdade, as pérolas contêm ingredientes preciosos - a cada dispensação as pérolas se dissolvem em um soro ativo que estimula a regeneração celular e garante uma ação específica e direcionada no rosto. O ácido hialurônico é um polissacarídeo conhecido por suas propriedades hidratantes e bioestimulantes, e suas moléculas são capazes de reter água em quantidades iguais a 100 vezes seu próprio peso molecular. O impulsionador do colágeno é uma isoflavona - moléculas pequenas, mas poderosas, ricas em propriedades benéficas - responsável por um aumento na produção natural de colágeno capaz de dar maior elasticidade à pele e torná-la mais firme. Por fim, a creatina é um aminoácido naturalmente presente no corpo que atua como reservatório de energia celular: permite, portanto, uma reparação mais rápida dos danos devido aos tão temidos radicais livres de oxigênio.
Portanto, não é surpreendente que 95% das mulheres que usam cremes de luxo, que foram solicitadas a experimentar este tratamento e o creme de dia com um teste às cegas, tenham sido conquistadas pela eficácia da faixa de volume do Nivea Cellular Filler.
Um truque para uma pele bonita? Durma pelo menos 8 horas por noite!
Não subestime o poder do sono. Dormir pelo menos 8 horas por noite permite que sua pele se regenere cada vez mais rapidamente. Esta é precisamente a melhor altura para aplicar tratamentos anti-envelhecimento que intensificam ainda mais a sua acção: à noite, de facto, os cremes entram mais eficazmente nos poros, activando o colagénio e abrandando a formação das rugas. Por exemplo, o tratamento em Volume Filler Pearls, também adequado antes de dormir.
Conselhos e hábitos corretos para mostrar uma pele bonita mesmo depois dos quarenta
Além de aplicar cremes antienvelhecimento pela manhã e à noite, é necessário cuidar da pele com uma limpeza diária precisa e minuciosa. Lembre-se sempre de tirar a maquiagem à noite e fazer máscara facial ou esfoliante em pelo menos uma vez por semana para estimular a produção de colágeno e elastina e revelar células novas e jovens. Com isso, os cremes usados serão ainda mais eficazes, penetrando profundamente e pulando as camadas mortas da pele, que são eliminadas de forma natural com o matagal.
Lembre-se também da importância da proteção solar, o sol pode causar mais danos do que o envelhecimento, por isso é essencial escolher cremes de dia para uso diário com fator de proteção UVA e UVB de pelo menos 15. Com a aproximação dos 40 anos então - e até mais nos anos seguintes - durante uma exposição mais assídua ao sol, deve-se escolher um creme com alta proteção, pelo menos para o rosto: não passe de 30, melhor ainda o creme com proteção 50.
Outro passo fundamental para uma pele radiante e jovem é beber água pura, pelo menos 2 litros por dia. Na verdade, uma boa hidratação não só ajuda o corpo, mas também permite que a pele, as unhas e os cabelos fiquem em boas condições. Você também pode optar pelo chá verde, um excelente antioxidante, perfeito para neutralizar o efeito dos radicais livres, principais causadores do envelhecimento celular.
Por fim, uma alimentação saudável e balanceada é fundamental para manter a pele bonita mesmo com o passar dos anos. Certifique-se de ingerir quantidades adequadas de frutas e vegetais da estação, que garantem a hidratação e elasticidade adequadas à pele, além de grãos inteiros e fibras ., perfeitos para garantir o bom funcionamento do intestino e limpar o organismo do acúmulo de toxinas. Porém, essenciais para uma ação antienvelhecimento mais do que eficaz, são sobretudo os alimentos ricos em bioflavonóides - como soja, feijão e couve de Bruxelas - que retarda a degeneração dos tecidos e alimentos antioxidantes, ricos em ômega 3 e ácidos graxos essenciais, capazes de neutralizar os radicais livres e retardar o envelhecimento celular, como repolho, brócolis, tomate e maçã, pera, uva, damasco, morango ou melão . Em geral, limite o consumo de carboidratos refinados e alimentos gordurosos, como salsichas e frituras, privilegiando alimentos frescos e sazonais, n capaz de promover maior hidratação e regeneração celular, essencial para a eliminação de impurezas e toxinas.