É bom querer ficar sozinho, mesmo que você esteja em um relacionamento?
No início, tudo é feito para passarmos todos os momentos possíveis juntos. O mundo, sem compartilhá-lo com seu olhar, parece menos interessante. "Vejo você amanhã às sete da manhã antes do trabalho?" - "Claro!". Interessado em ver um filme realmente chato? Decididamente! Você quer ir a uma festa com um grupo de estranhos? Com ele óbvio! Eventualmente essa sede de companhia se dissipa, se transforma, e a única coisa mais doce do que estarmos juntos, os momentos de solidão se tornam. Mas quão saudável é querer ficar sozinho? Você não correrá o risco de querer ser tão livre que você perder de vista o relacionamento? Será que essa necessidade de independência pode ser uma ameaça para o seu parceiro? Ou talvez você não sinta mais o que fazia antes por ele?
Enfim, você não pode ter o mesmo entusiasmo dos primeiros tempos para sempre, louco assim:
Mas também desapegando-se e encontrando hábitos cotidianos na relação, pode-se continuar a sentir entusiasmo pelos momentos juntos justamente porque os momentos de solidão são protegidos. Resumindo, a chave é encontrar o equilíbrio, vamos ver juntos como:
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1. Não tenha medo da solidão
O principal medo de quando você começa a se desapegar está precisamente na compreensão de que uma mudança está ocorrendo tanto em você quanto em seu parceiro. Não apenas você não precisa se assustar com a necessidade de ter momentos para si mesmo: estejam eles sozinhos na sala, com seus amigos em uma maratona de compras, uma noite dançando com colegas de trabalho e assim por diante. Você também precisa entender os momentos de solidão que seu filho pode precisar. Nenhum deles quer se separar do outro, mas apenas se descobrir em novas experiências que os fortaleçam como indivíduos, nada mais estimulante para um casal, que até prova em contrário é sempre formado por dois INDIVÍDUOS que ESCOLHEM compartilhar coisas juntos. quanto mais você terá que dizer a ele mais tarde, e vice-versa.
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2. Converse com seu parceiro sobre isso
Nos momentos em que você comunica que quer fazer as coisas sozinho, pode acontecer com você se ele estiver muito disponível, ou com seu parceiro se você se sentir distante, ter pensamentos negativos ou ter dúvidas, ciúmes e entrar na paranóia. Decidir se separar pode se tornar uma espécie de rejeição para um parceiro. Como evitar mal-entendidos, até consigo mesmo? Comunicar. Seja claro sobre o que você precisa. De vez em quando, é bom fazer algo sozinho para você e não para o casal.
Converse com ele e mantenha sempre um vínculo entre vocês, faça com que essa solidão se torne um motivo de respeito pelas suas verdadeiras necessidades. Embora você não precise dizer ao seu parceiro o que está fazendo o tempo todo, você constrói uma ponte de comunicação ou conexão e acaba com o medo de perdê-la. Você também vai apreciar mais a si mesmo e a ele.
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3. Analise suas necessidades
Se ficar sozinho se torna uma "necessidade total, então claramente significa que a vida a dois não é mais para você. Se tudo o que você faz com ele o pesa, se a cada momento você quiser ficar sem ele, você deve enfrentar a crise em seu relacionamento está em. Mas se em vez disso, essa necessidade se limita à necessidade de se sentir independente, forte, livre e mais consciente - e pára em momentos do dia ou da semana que são suficientes para você, porque então você não pode esperar para encontre o seu - então é simples: você é apenas humano. Uma boa autoanálise é a arma vencedora, quase sempre.
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No geral, a segurança de seu relacionamento não deve estar ligada à quantidade de tempo que passam juntos. O seu parceiro provavelmente não ficará ofendido se você o fizer entender porque você gostaria de ficar um tempo sozinho, isso significa que então ele também terá o seu momento: mais esperado, mais intenso e talvez mais quente para vocês dois! ... para alguma posição com ele "recompensando-o" por sua compreensão 