18ª semana de gravidez para mãe e bebê - 5º mês de gravidez
A gravidez é uma jornada maravilhosa pela qual cada mulher passa à sua maneira. Neste artigo acompanharemos as futuras mães a descobrirem tudo o que acontece durante a décima oitava semana de gravidez, sem descuidar de nada: exames a fazer, coisas em que pensar, sintomas, dores, desenvolvimento do feto e tudo o mais. veja no vídeo abaixo o que não se deve fazer durante a gravidez.
Sintomas da 18ª semana de gravidez
Antes de descobrir em detalhes tudo o que a gestante deve fazer na décima oitava semana de gravidez, coletamos a lista dos sintomas mais comuns típicos desse período.
- necessidade frequente de urinar
- tontura ou tontura
- estrias
- varizes
- cãibras nas pernas
- dor no ligamento redondo do útero
- dor no cóccix
- dores nas costas e articulações
- aumento do apetite
- indigestão e azia
- cansaço
- inchaço, inchaço e prisão de ventre
- sangramento do nariz e gengivas
- linea nigra
- cloasma gravídica
- comichão na pele
- falta de ar
- braços, pernas, mãos e pés inchados
- coceira na barriga
- nariz escorrendo ou congestionado (rinite na gravidez)
- aumento do corrimento vaginal
- insônia
- ansiedade e mudanças de humor
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Décima oitava semana de gravidez: como o corpo da futura mamãe muda
Na décima oitava semana de gravidez, o ventre estará bastante evidente e você pode ter certeza que todos se sentirão obrigados a lhe dar conselhos sobre como prosseguir com a gravidez. Não desanime e tente não se incomodar com isso, concentrando-se apenas na sua mais bela jornada.
A maioria dos vestidos vai começar a ficar bem justa em você, então é a melhor hora para comprar novos vestidos de gestante! Na realidade, se olhares bem dentro do teu guarda-roupa, encontrarás várias roupas que também podem ser adaptadas à gravidez: bastam alguns truques simples para retocar uma roupa que nem sabia que tinha. Desta forma, você economizará em roupas específicas para o período de gestação. Ganhar peso é normal, mas preste atenção nos alimentos que você escolhe comer: eles serão muito importantes nesta fase, para não ultrapassar o ganho de peso no segundo trimestre.
Durante a décima oitava semana de gravidez também é possível observar uma redução da pressão arterial, além do hormônio relaxando continuará a relaxar as articulações, os músculos do abdômen e a região pélvica, causando dores nessas áreas do corpo.
Se você está se perguntando se é possível praticar exercícios durante a gravidez, a resposta é sim. Quer seja mais ou menos desportivo, nestas semanas pode querer praticar alguma actividade física, como pode imaginar, certamente não poderá praticar desportos violentos, como a luta livre, muito menos perigosos, como o mergulho. Tênis, passeios a cavalo e atletismo também não são recomendados. Por outro lado, existem alguns desportos que poderá praticar, desde que tenha cuidado: golfe, ciclismo (evitando o BTT ou percursos perigosos) ou esqui de fundo (não exagerar nos esforços). Caminhada, natação e ginástica podem ser praticadas sem problemas. A atividade física moderada é recomendada durante a gravidez!
O desenvolvimento do bebê na décima oitava semana de gravidez
Na 18ª semana de gravidez assistimos ao desenvolvimento dos órgãos internos do recém-nascido.
Seu intestino grosso se move em direção à parede posterior do abdômen e as várias glândulas digestivas também começam a se formar. Se o feto for uma menina, a formação de seu útero será concluída junto com as trompas de falópio durante esse período.
Quanto ao desenvolvimento do sistema nervoso fetal, o processo de mielinização continua: os nervos são envolvidos por uma camada isolante (a bainha de mielina) que ajuda os impulsos nervosos a viajar mais rápido de um neurônio para outro. A bainha de mielina continuará a se desenvolver mesmo após o nascimento do bebê. O cérebro se especializa ainda mais em enviar sinais aos 5 sentidos, audição, olfato, paladar, visão e tato.
Se você está tendo uma gravidez gemelar, estudos mostraram que os fetos gêmeos são capazes de sentir um ao outro por volta da 18ª semana de gravidez.
Em geral, poderíamos dizer que o feto agora mede cerca de 20 cm. Seus dedos estão perfeitamente diferenciados e as unhas também estão começando a se formar. Os ossos do esqueleto aumentam de volume. Nesta fase do seu crescimento, ainda são muito flexíveis, constituídos principalmente por tecido cartilaginoso. Após o nascimento, os ossos reterão esse tecido cartilaginoso, denominado cartilagem fetal, por muito tempo. Encontra-se dentro dos ossos e permite que eles cresçam, esse tecido cartilaginoso só vai desaparecer no final da adolescência (e é muito diferente do que se encontra ao redor das articulações).
Você já escolheu o nome do seu bebê? Se você ficar sem ideias, inspire-se com nossa lista de nomes para todos os gostos!
Nosso conselho
Ajude seu homem a se tornar um pai
Se, para a mulher, nem sempre é fácil ser mãe, apesar de terem carregado o bebê no útero há 9 meses ... para o pai, muitas vezes é ainda mais complicado! Seu homem se vê, da noite para o dia, tendo que construir sua paternidade e conseguir um lugar no "trio".
Como posso ajudá-lo a encontrar seu lugar?
As mães devem levar em consideração os desejos do pai e não concentrar toda a atenção no bebê. Alguns casais, por exemplo, optam até mesmo por dar mamadeira ao bebê, para que o pai possa participar ativamente da amamentação.
Aproveite os meses de gravidez para organizar o novo equilíbrio familiar: propor ao futuro pai que compareça às ultrassonografias, às análises, aos preparativos para o parto. Tente envolvê-lo na aventura que está vivenciando!
O pai tem que assistir ao parto?
Depois de ter forçado os pais a estarem presentes durante o parto durante anos, passamos ao clichê de que o nascimento é um momento "traumatizante" para os homens. A verdade é que, para os pais, a forma de vivenciar o parto é muito subjetiva.
Em primeiro lugar, não se esqueça que o parto demora muito! O pai, portanto, pode optar por estar presente apenas em determinados momentos do trabalho de parto, e depois sair no momento do parto, se não quiser presenciar a expulsão. Tudo é possível!
É tão difícil ser pai? Talvez mais do que ser mãe. Afinal, alguns homens têm medo do momento do parto, por angústia ou medo das responsabilidades que o acompanham. Ser pai não é algo que acontece da noite para o dia, mas algo que vai se construindo aos poucos e no dia a dia: aprender a pegar um filho, cuidar dele, lavá-lo, alimentá-lo, transformá-lo ... constrói uma relação pai-filho!
Qual deve ser o seu papel comparado ao da mãe?
O pai não deve tentar substituir a mãe ou imitá-la em todos os aspectos. Deve tornar-se o "terceiro", capaz de mediar entre a mãe e o filho, acabando com a fusão permanente entre eles e ajudando o pequeno a abrir-se para o mundo exterior.
A do pai é um papel magnífico, essencial para o crescimento de todo ser humano. É o pai quem vai ensinar a criança a brincar, a descobrir o mundo. É ele quem lhe ensinará o que é autoridade. Nem sempre será divertido, mas será indispensável.
Informações úteis para não serem esquecidas
- Pense em quem pode ajudá-lo após o parto (avós, enfermeira, creche)
- Aprenda sobre os vários métodos de preparação para o parto
- Marque a consulta para o segundo ultrassom obrigatório, denominado morfológico
- Terceiro exame ginecológico pré-natal obrigatório, exame de sangue, exame completo de urina
