Como aumentar os seios naturalmente: alimentos, exercícios e truques
Mamoplastia de aumento: um sonho. Fazer naturalmente: uma "utopia. Nós mulheres com seios pequenos parecem ter apenas três opções: cirurgia estética, papel higiênico no sutiã, demissão. E, por outro lado, parece mesmo haver remédios naturais para aumentar os seios. E . parecem ser eficazes e não envolvem bruxaria de qualquer tipo: aqui é explicado especificamente o que fazer para aumentar os seios naturalmente.
Seios pequenos? Dicas para realçar graças à roupa certa!
Veja também
Alimentos protéicos: os 15 alimentos mais ricos em proteínas
O que comer para aumentar os seios naturalmente? Todos os alimentos mais adequados
Se, quando você for ao supermercado, se concentrar na escolha de alimentos anticelulite ou indicados para emagrecer com facilidade, pare o carrinho. É hora de se concentrar nos alimentos que podem aumentar o tamanho dos seus seios em um mês.Entre os remédios naturais mais eficazes para o aumento dos seios está, de fato, a ingestão de certos alimentos que contêm fitoestrógenos, moléculas semelhantes aos estrógenos que ajudam a encher o sutiã. Então, o que comer para aumentar os seios naturalmente? Funcho, leite, soja e uma série de outros produtos naturais que você correrá para comprar em três, dois, um ...
Veja também: O que comer para aumentar os seios: alimentos recomendados
Exercícios para fazer na academia para aumentar os seios
Como você viu, é possível aumentar os seios sem cirurgia, e não são apenas os alimentos certos que tornam isso possível. Além dos alimentos ricos em fitoestrógenos, existem, na verdade, outras formas - infelizmente um pouco mais cansativas - de realçar o decote. Estamos falando de esportes, sim. Existem exercícios específicos para fazer na academia que podem ajudar a promover a mama alargamento.
Trabalhe principalmente nos músculos peitorais, para aumentar o tamanho e a força: experimente levantamento de peso, prensa torácica ou flexões.
Além disso, certifique-se sempre de manter uma boa postura, para aproveitar ao máximo suas curvas.
Existem também cremes cosméticos específicos, como o volumizante da Pupa, baseado em fitoestrógenos.
Dê uma olhada também no sutiã mais famoso da história: o Wonderbra!
E, quando você tiver seios maiores, basta comprar o sutiã mais caro da Victoria's Secret!