O que você precisa saber sobre o envelhecimento da pele se tiver entre 20 e 30 anos
Sem surpresa, a maioria de nós, mulheres, gostaria de parar o tempo aos 20. Na verdade, essa é uma época em que somos praticamente perfeitos: os sinais de acne desapareceram (ou deveriam ter), a gordura infantil deu lugar a curvas harmoniosas e a nossa pele está esticada e luminosa.Infelizmente, porém, o relógio biológico não pode ser interrompido ...
No entanto, podemos intervir com algum estratagema e, portanto, pedimos a Aurelie Felix, Cientista Sênior de Cuidados com a Pele de Elizabeth Arden, que nos desse alguns conselhos úteis para conter os efeitos da passagem inexorável dos anos em nossa pele.
O peeling químico: tudo que você precisa saber
Assim que você está no topo, a pele começa a declinar
Infelizmente, assim que acaba a universidade, justamente quando você começa a se sentir realizado e encontra seu primeiro emprego de verdade, parece que o tempo quer tirar sarro de você e começa a te perseguir e te mostrar a conta de todas as noites passadas com amigos dançando até tarde e festa, permitindo-se algum excesso.
Os resultados aqui são na pele, que aos poucos vai ficando menos luminosa, mais seca em algumas áreas e começa a apresentar as primeiras rugas inexoráveis.
Cuide da sua pele desde os 25 anos
Até os 25 anos, mesmo que não fosse rigoroso e escrupuloso com a rotina de beleza, você teve sorte porque se beneficiou do fato de sua pele ser firme por natureza, luminosa e capaz de suportar até um pouco de estilo de vida.
Mas aos 25 anos, saiba que o processo de envelhecimento epidérmico começa e - sem dúvidas - você deve começar a cuidar seriamente de sua pele.
“A partir dos 25 anos, os processos de regeneração e renovação celular começam a desacelerar. Mesmo que vivêssemos sob uma cúpula de vidro, os efeitos do tempo não demorariam a se tornar visíveis. A boa notícia é que para a pele, o envelhecimento com o passar dos anos afeta 20% do processo de envelhecimento, enquanto 80% depende do meio ambiente e do nosso estilo de vida ”; Aurelie declara.
Isso significa que…
Somos diretamente responsáveis por nossa pele e como ela muda
Investir tempo e energia na tentativa de manter hábitos saudáveis e bons é, portanto, essencial e pode realmente fazer a diferença.
Os segredos para neutralizar as causas do envelhecimento da pele:
A perda de brilho
Um dos primeiros sinais de envelhecimento que se torna visível na pele é a perda de brilho. A epiderme não está marcada, desidratada ou danificada, mas não é mais a mesma. Você vê isso maçante e, de alguma forma, sofrendo.
Para dar conta desse primeiro pedido de ajuda, Aurelie recomenda uma boa rotina de beleza que inclui ingredientes capazes de estimular a produção de colágeno. Nesse sentido, a linha Flawless Future da Ceramide by Elizabeth Arden é perfeita, com seu Caplet Serum, que ilumina instantaneamente a pele opaca.
Antioxidantes e FPS são seus melhores aliados
A tez irregular é outro dos primeiros sinais de envelhecimento da pele que mancha em alguns lugares devido à hiperpigmentação, enquanto em outros parece até descolorir. As causas? Exposição indiscriminada aos raios solares, alterações hormonais e até fatores biológicos.
O que você pode fazer? Proteja sua pele com altos fatores de proteção - mesmo quando você estiver na cidade e mesmo se o sol não estiver no pico - e aumente os antioxidantes. Se você não vê a hora de saborear uma bela taça de vinho se aquecendo ao sol, lembre-se que sua pele pode não estar totalmente de acordo e não deixará de lhe mostrar ...
“É muito importante usar um creme de dia que tenha FPS alto para proteger a pele dos danos causados pelos raios UVA e UVB e que contenha grandes quantidades de antioxidantes para conter a produção de radicais livres. Os ingredientes essenciais de um bom tratamento diário são: extrato de alcaçuz, vitamina C e idebenona ”, revela Aurelie.
Guerra aberta contra rugas
As tão odiadas rugas começam a aparecer quando faltam colágeno e elastina, elementos que sustentam a juventude da pele e a mantêm flexível e macia. No entanto, essa não é a única razão pela qual o rosto começa a ter cicatrizes.
O outro? Exposição à luz solar. Portanto, lembre-se sempre e em qualquer caso que o FPS é o seu melhor amigo e não tenha medo de escolher alto - 30, 40 ou mesmo 50 - mesmo quando o sol não estiver espreitando por entre as nuvens; na verdade, seus raios filtram igualmente.
Outra ajuda valiosa contra o aparecimento de rugas é a esfoliação. “Pelo menos uma ou duas vezes por semana, esfoliar suavemente a pele, isso vai ajudar a eliminar as células mortas, melhorar a textura da epiderme e torná-la lisa”.
Os poros: uma nova obsessão
Na adolescência, você só se preocupa com os poros se e quando eles estiverem obstruídos e causarem acne. Depois dos 25 anos, no entanto, nos olhamos no espelho e começamos a notar poros em todos os lugares! Como se nossa pele estivesse coberta de pequenos buracos feios.
Poros dilatados indicam uma produção anormal de sebo e para regulá-la basta esfoliar bem a pele e não fazer com que falte vitamina A, um verdadeiro supra-aliado capaz de intensificar a renovação celular.
Você já entendeu qual é o segredo para neutralizar os sinais do envelhecimento? Saber lidar com eles e gerenciá-los corretamente! E aqui a passagem dos anos não será mais assustadora.
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