Vinagre de maçã para artrose das mãos: um remédio natural
O vinagre de maçã é uma preparação que você pode usar na cozinha, mas que você achará muito útil para muitos outros usos diários. O vinagre de maçã é um dos muitos remédios da avó que são muito adequados para muitos outros fins: torna o cabelo brilhante e sedoso, faz bem à pele, até combate a artrose das mãos! Enfim, são muitos os motivos para não desistir de tê-lo em casa: descubra todos assistindo a este vídeo!
Vinagre de maçã para artrose nas mãos: remédios naturais do tipo faça você mesmo
A vitamina A é muito útil para o corpo para os hormônios da tireóide, para a visão e para a pele. As vitaminas A e C fortalecem o sistema imunológico. O segundo em particular também regula o metabolismo e a produção de adrenalina. Além disso, os sais minerais nela contidos, como magnésio, potássio, sódio e enxofre, reequilibram os estados de acidez gástrica que irritam e inflamam o estômago, causando a famosa "azia". Você pode tentar usá-lo como um simples remédio natural do tipo "faça você mesmo" para tratar vários tipos de doenças.
Inflamações: O vinagre de maçã tem um bom efeito antiinflamatório. Para usá-lo com essa finalidade, você deve diluir uma colher de chá dele em um copo de água morna para beber pela manhã por três semanas. Para inflamar a cavidade oral e a garganta você pode gargarejar com uma colher de chá de vinagre de maçã em meio copo de água. Use-o, portanto, para aftas, abcessos dentários, faringite e laringite. Problemas de digestão: para melhorar a digestão, reequilibrar as secreções gástricas, diluir uma colher de chá de vinagre de maçã em um copo de água morna e beba antes do almoço. Para picadas de insetos: massageie a área afetada com uma gaze embebida em um pouco de vinagre de cidra de maçã. Para articulações inflamadas: em caso de artrite, dores nas articulações, hálux valgo. Compressas de vinagre de maçã nas partes doloridas são úteis. As compressas quentes umedecidas com vinagre e aquecidas no fogo são úteis para a osteoartrite, desde que não haja inchaço. Para o cuidado do cabelo: é um excelente remédio para os cabelos, fortalece-os e dá-lhes brilho. Basta colocar um copo em um litro de água para enxaguar.
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Vinagre de maçã para artrose das mãos: como se trata?
O vinagre de maçã é um remédio natural milenar, conhecido justamente por reduzir a inflamação e a rigidez nas articulações e, portanto, assim como nos joelhos e ombros, também é eficaz no dorso das mãos e dos dedos. É um excelente adjuvante no tratamento da artrite reumatóide, artrose e artrite psoriática. O vinagre de maçã, contendo muitos minerais que são benéficos para a saúde óssea e das articulações, pode prevenir o agravamento da dor nas articulações. Além desses minerais, este produto também contém antioxidantes, que reduzem a inflamação e protegem o corpo humano dos radicais livres. Entre esses antioxidantes estão o beta-caroteno e o ácido acético. As enzimas contidas no produto melhoram a digestão e desta forma os micronutrientes benéficos para as articulações são bem absorvidos pelo organismo. Uma das causas que contribuem para a dor da artrose nas mãos são as toxinas acumuladas nesta zona do corpo. é demasiada acidez nas mãos. O poder alcalinizante do vinagre de cidra de maçã reduz e, portanto, também melhora as dores nas articulações, bem como a digestão e outras doenças. Para tratar a artrose das mãos pode beber vinagre de cidra de maçã diluído em copo de água. Mas também pode ser usado para uso local. Na verdade, para esta patologia, uma bola de algodão embebida em vinagre de cidra de maçã pode ser aplicada nas áreas inflamadas. Se misturado com óleo de coco ou azeite de oliva extra virgem, o benéfico efeito aumenta. Você também pode tomar um banho noturno e despejar um copo dele na água da banheira, para aliviar a inflamação, edema e dores nas articulações. Outros benefícios do vinagre de maçã: além da redução de sintomas de artrite reumatóide, osteoartrite e gota, contribui para a perda de peso e reduz o açúcar no sangue e o colesterol.
Artrose das mãos: cremes e nutrição específicos
Os adjuvantes no tratamento da artrose das mãos são cremes específicos, feitos apenas com substâncias naturais, nutrição rica em antioxidantes, movimento e alongamento dos dedos. Cremes para osteoartrite contêm garra do diabo, Boswellia, colágeno marinho, sulfato de glucosamina, sulfato de condroitina; eles têm um efeito de alívio da dor bastante rápido e neutralizam a rigidez das articulações. Esses cremes também são adequados para dores nos ombros, costas, quadris e também eficazes para lacerações e inflamações musculares. A nutrição também é muito importante, que deve ser rica em antioxidantes e micronutrientes. Você deve, portanto, consumir muitas frutas, vegetais, grãos inteiros, azeite de oliva extra virgem, frango, peixe, laticínios com baixo teor de gordura e especiarias. Resumindo, uma alimentação adequada para proporcionar nutrição, mas ao mesmo tempo bem-estar ao corpo. Alimentos que criam acidez e, portanto, álcool, carnes vermelhas, salsichas e carnes curadas, laticínios com gorduras saturadas, refrigerantes, farinhas refinadas, doces, balas, pretzels, batatas fritas e alimentos embalados devem ser totalmente evitados. A atividade física moderada e regular é muito benéfica para quem tem artrose nas mãos. O exercício reduz a inflamação e o inchaço das articulações e promove a circulação sanguínea.
Vinagre de maçã para artrose das mãos: há contra-indicações?
O vinagre de maçã é bom sem problemas, mas é sempre aconselhável diluí-lo em água. Não deve ser consumido se estiver a tomar medicamentos para a diabetes. Embora não haja contra-indicações específicas, alguns sofrem de irritação na garganta, dor abdominal, desgaste do esmalte dos dentes, mas esses efeitos colaterais são raros e leves. Esse remédio é usado por muitas pessoas que sofrem de dores nas articulações, embora não pareça haver nenhuma evidência científica sobre sua eficácia curativa para a artrose das mãos. No entanto, é realmente rico em antioxidantes e, portanto, pode diminuir definitivamente os sintomas desta patologia, desde ardor à coceira e rigidez articular. Obviamente, nosso artigo tem caráter informativo e não se destina a substituir a opinião de um especialista, a quem sempre é bom entrar em contato antes de usar qualquer produto natural ou químico.
