Banhos de sal para emagrecer: o melhor remédio anticelulite!
Cremes, tratamentos de beleza, remodelação cirúrgica e assim por diante. Para lutar contra o nosso inimigo número um, mulheres - a celulite -, os cosméticos e a medicina estética avançaram muito nos últimos anos.
Mas queremos esquecer os remédios da vovó? Eles não serão inovadores, não conterão ingredientes ativos raros e muito caros, mas podem ser igualmente eficazes! Você não acredita? Esteja pronto para descobrir as incríveis propriedades dos banhos de sal.
Antes de passar para este remédio, no entanto, é bom lembrar que a nutrição e a atividade física também são importantes no combate à casca de laranja.Neste vídeo alguns exercícios de Yoga Pilates específicos para reduzir a celulite e tonificar o corpo.
Banhos de sal: combata a celulite com um remédio natural!
Além de ser agradável e relaxante, o banho pode se tornar um verdadeiro momento de beleza e cuidado. Se a celulite e a estagnação de líquidos o afligem e a nutrição e a atividade física não bastam, eis um remédio - não exatamente novo - mas do qual temos certeza que você não conhecerá todos os benefícios: banhos de sal.
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O sal é um elemento simples e absolutamente barato, mas incrivelmente útil no tratamento da casca de laranja e da retenção de água. Drena, remodela, desintoxica, desinfla, dá elasticidade e maciez à pele: enfim, é uma verdadeira maravilha!
Qual sal escolher para combater a celulite?
Nem todos os sais são iguais e capazes de dar os mesmos resultados. Dentre os sais de cozinha, o que tem maiores efeitos benéficos para a retenção de água é, sem dúvida, o sal integral, como o sal rosa do Himalaia, um sal marinho natural e não contaminado dos mares que desapareceu há mais de duzentos milhões de anos.
Outros sais recomendados são o sal do Mar Morto, caracterizado por uma “alta concentração de cálcio e magnésio, capaz de drenar e secar os depósitos de gordura, e o nosso próprio sal de Cervia, que elimina o excesso de líquidos e dá vitalidade.
Você tem o sal iodado comum em casa? Não se preocupe, o tratamento anticelulite também está bom, pois também tem ação desinflamatória.
Banhos de sal contra celulite: os passos a seguir
Para um banho de sal perfeito com efeito anticelulite, prepare uma banheira cheia de água quente (cerca de 38 graus para que os sais os dissolvam).
Despeje meio quilo de sal grosso inteiro e deixe de molho.
Para amplificar o efeito drenante também pode usar óleos essenciais: os de alecrim, pistache e zimbro são perfeitos e bastam 5 gotas.
Para maximizar, porém, o poder anticelulite dos sais, opte por óleos à base de cumarinas, substâncias capazes de ativar a circulação linfática e eliminar toxinas. Alguns exemplos? Limão e bergamota. Neste caso, não despeje puros, mas dissolva algumas gotas em uma colher de leite.
Assim que tudo estiver preparado, você estará pronto para um longo (pelo menos 20 minutos) banho morno, desintoxicante e anticelulite. Basta desfrutar deste momento de relaxamento total!
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