O carvão faz com que você perca peso? Todos os benefícios deste suplemento natural
Há anos, o carvão é cada vez mais utilizado no mundo da beleza e da saúde, como suplemento alimentar natural tanto para regimes de emagrecimento como nas dietas tradicionais. Precisamente porque pode ser utilizado em diversas ocasiões, pode ser encontrado em diferentes formas: em comprimidos, em pó ou em emulsão. Especialmente neste estado, é excelente nos tratamentos cosméticos naturais para o rosto. Vamos rever os vários benefícios do carvão vegetal para a nossa pele:
O que é carvão?
O carvão vegetal, também chamado de carvão ativado ou carvão ativado, é um composto orgânico. É obtido graças à combustão sem oxigénio de certas espécies específicas de madeira, nomeadamente bétula, choupo e salgueiro. Após esse processo, o carvão é ativado, ou seja, recebe sua propriedade principal: a capacidade de absorver elementos externos.
Como já mencionado, o carvão vegetal é utilizado para diversos fins e, dependendo deles, pode ser encontrado em diferentes formas. Normalmente é preferido em comprimidos, um poderoso aliado contra uma barriga inchada para uma linha reta e fina. A este respeito, recomendamos os tablets WeightWorld Activated Charcoal, disponíveis na Amazon por € 14,95. Esse carvão tem um poderoso efeito desintoxicante, ajudando a maximizar a absorção de nutrientes e agilizando o descarte de toxinas.
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As propriedades e benefícios do carvão vegetal
Agora vamos ver em detalhes todos os benefícios deste suplemento alimentar orgânico e natural.
- Perfeito para lutar contra uma barriga inchada
Comecemos pelo efeito benéfico que fez do carvão ativado um dos suplementos preferidos quando se está de dieta e não só, na verdade, graças às suas propriedades absorventes, este produto é capaz de reduzir o excesso de gases no intestino. Ao fazê-lo, é muito útil em caso de flatulência, meteorismo e aerofagia. Ao eliminar gases intestinais desnecessários, ele atua em favor do tão desejado estômago plano às custas do inchaço abdominal. Além disso, muitos também o escolhem para combater a diarreia porque tem propriedades desinfetantes que são capazes de absorver toxinas e bactérias.
- Promove a digestão
Além do descarte dos gases intestinais, o carvão também atua contra a acidez. Este processo faz com que ajude a digestão, promovendo o bem-estar do corpo e acelerando as funções de eliminação de toxinas do corpo.
Para tanto, recomendamos o Charcoal de L "Angélica, Suplemento Alimentar Desinflante com Cominho. Disponível na Amazon por apenas € 4. Com três comprimidos após as refeições principais, reduz o inchaço abdominal, diarreia e flatulência, favorecendo os processos digestivos..
- Purifica a pele
Já dissemos que o carvão ativado também é muito utilizado na área de beleza. Aliás, várias máscaras faciais estão disponíveis no mercado à base deste produto e que se mostram muito eficazes no tratamento de peles oleosas e impuras. O carvão ativado com seu efeito absorvente reduz o excesso de sebo e reduz o brilho da pele. Além disso, ajuda a eliminar cravos pretos. Uma máscara muito boa nesse sentido é Garnier Pure Active Black Face Mask, Action 3 em 1, que pode ser encontrada na Amazon. Com Carvão Vegetal, Extrato de Mirtilo e Ácido Salicílico, combate as imperfeições e faz com que os cravos desapareçam em pouco tempo.
- Excelente clareador de dentes
Enfim, um uso que nem todos conhecem: o carvão vegetal como remédio natural para o clareamento dos dentes. Nem sempre escovar os dentes com escova de dentes e creme dental clássico é o suficiente para remover as manchas mais difíceis, como as de vinho e café. Passar pó de carvão ativado duas vezes por semana é uma ótima maneira de garantir uma excelente saúde bucal, um sorriso perfeito e prevenir o mau hálito. Você pode comprar o Pó de Carvão Ativado Unnis Professional Teeth Whitening na Amazon por € 12,99.
Mas o carvão realmente faz você perder peso?
Depois de ver todas as suas propriedades fantásticas e benefícios surpreendentes, podemos nos perguntar por que o carvão vegetal é escolhido por algumas pessoas durante uma dieta. Faz você perder peso ou é um poderoso queimador de gordura com propriedades desintoxicantes? Na verdade, a resposta é não em ambos os casos. Foi certificado que este produto não tem nenhum efeito adelgaçante e que por si só não ajuda na perda de peso.
Sua principal ação quando tomado como suplemento alimentar é neutralizar o inchaço abdominal em favor de uma barriga lisa, eliminar o excesso de gases intestinais e facilitar a digestão. Portanto, o carvão vegetal não tem efeito desintoxicante ou diurético - ou seja, não adianta descartar água para emagrecer - nem ação queimadora de gordura: não promove emagrecimento e não é adelgaçante ou de beleza, mesmo porque deve ser usado com muita moderação para não prejudicar a sua saúde.
Se você usá-lo por alguns períodos de tempo, seguindo uma dieta balanceada e se exercitando ao mesmo tempo, ele pode ajudar a moldar o seu nível de cintura e apreciar os resultados como um todo. Só saiba que não faz parte de suplementos dietéticos ou produtos naturais de emagrecimento.
Como consumir carvão
Ultimamente, o uso do carvão ativado também está se popularizando na cozinha, podendo ser encontrado em muitas receitas, sobretudo porque é escolhido para a produção de farinhas especiais com as quais se preparam massas salgadas e doces. cada vez mais encontrada como base para a massa de pizza, pão e brioche, porque os torna mais leves e digeríveis, ou como ingrediente no preparo de massas frescas. Se quiser adicionar às suas receitas, basta manter esta proporção: 10-15 gramas de carvão vegetal em pó por 1 quilo de farinha.
Se, por outro lado, preferir tomar os benefícios deste produto como suplemento alimentar, lembre-se de consumir os tabletes de carvão entre as refeições com água e não exceder a dose de 2-4 cápsulas por dia. Os especialistas desaconselham um tratamento prolongado e escolhê-lo apenas por curtos períodos.
Contra-indicações e efeitos colaterais
O carvão vegetal não tem efeitos colaterais específicos, mas deve ser evitado em caso de problemas com o sistema digestivo ou apendicite. Além disso, não é recomendado se você estiver tomando medicamentos, pois suas qualidades absorventes podem alterar sua assimilação e reduzir sua eficácia.
Não pode ser consumido por mulheres grávidas ou amamentando.
