Unhas danificadas: como curá-las
Quer sejam remédios para avós ou produtos específicos do mercado, cada solução que oferecemos é excelente para voltar a ter unhas fortes e saudáveis!
Nutrição apropriada
A saúde e a aparência de suas unhas dependem principalmente do que você come. Assim como o cabelo, as unhas são essencialmente constituídas por fibras de queratina e, portanto, só podem ser nutridas por meio de uma nutrição adequada, não havendo aplicações locais. Unhas danificadas costumam ser um sintoma de deficiência vitamina b, que está contido em cereais, fermento de cerveja, trigo, amêndoas, nozes, peixes e crustáceos, ou na falta de futebol americano (contidos em produtos lácteos) e sais minerais (ferro, zinco, magnésio).
Os gestos para evitar danificar as unhas
- Não roa as unhas
- Se suas unhas quebram facilmente, não as corte, mas limal usando uma lima de papelão macia. Nunca use uma lima de ferro, pois isso estraga a queratina. Lime a unha sempre na mesma direção, para não dobrá-la, começando pelas laterais e seguindo em direção ao centro.
- De vez em quando, aplique um esmalte de reforço em vez do normal, mas não o faça com muita frequência, caso contrário, suas unhas podem ficar muito duras e quebrar com mais facilidade.
- Para lavar a louça e fazer a limpeza use luvas, pois os produtos químicos enfraquecem as unhas.
- Para não ressecar as unhas, ao retirar o esmalte use um solvente sem acetona
Veja também
Remédios para unhas danificadas
Natural
- Faça você mesmo o creme para as unhas: misture meia batata, 2 folhas de couve e 2 ou 3 colheres de sopa de aveia. Você obterá uma pasta que poderá aplicar quantas vezes quiser para deixar suas unhas mais bonitas.
- Mergulhe as unhas em água quente e salgada, isso vai torná-las mais fortes.
- Tome banhos de azeite morno a cada 10 dias: o azeite é nutritivo e protege as unhas das agressões externas.
- Mergulhe as unhas no suco de limão, vai deixá-las mais brancas e resistentes.
No mercado
- Antes de aplicar o esmalte, aplique um base nutritiva, que hidrata profundamente as unhas e as protege, amacia e fortalece.
- Na farmácia você pode encontrar suplementos alimentares específicos para unhas.
- Massageie suas unhas com uma lima de polimento e óleo de massagem para evitar que desfiem ou rachem.
- Cuide das cutículas (pele) aplicando um pouco de creme. Você também pode amolecê-los mergulhando os dedos em um pouco de água e sabão para remover a pele morta.
